痛風是一種嚴重的問題, 長時間的痛風容易引起高血壓、腎結石等一些併發症, 因此我們一定要重視起來。 那麼如何治療痛風呢?治療痛風的最佳方法有哪些呢?泡腳能不能夠治療痛風呢?接下來我們一起來看看吧。
泡腳對人體的好處是非常大的, 相信這點大家都知道, 對於治療常見的感冒發燒是非常有效的哦, 不過大家知道嗎, 泡腳也是治療痛風的偏方之一哦。
痛風是長見的疾病, 對人的關節傷害很大, 嚴重影響了患者的工作和生活, 及時治療是關鍵, 泡腳是很好的方法, 下面我們來看看這方面的內容介紹,
泡腳可以治痛風的偏方
其一、中藥泡腳
中藥泡腳是治療痛風的小偏方, 我們知道, 腳是人體經脈會聚處之一, 通過中藥浸泡, 刺激這些穴位, 就可以調節經絡、疏通氣血、調整臟腑功能, 從而達到治療痛風的作用, 中藥足浴可以減輕疲勞, 改善血液迴圈, 促進新陳代謝。
加入特定的中藥進行泡腳不僅有利於促進血液迴圈, 而且還可以促進吸收, 通過一定的藥物進行治療, 有非常強的針對性哦。
其二、泡腳的方式
泡腳治療痛風還要注意泡腳的方式:需要的藥材包括:取桂枝, 麻黃、羌活、獨活, 紅花、細辛、艾葉。 上方水煎取汁, 再適當兌人熱水或放在火上加溫, 邊洗邊搓, 水最好漫到踝關節以上, 每天一次,
其三、不是所有人都適合
泡腳雖然可以治療痛風, 但是不是每個人都適合的, 患有各種嚴重出血病的人, 如咯血、便血、胃出血、腦出血、吐血、子宮出血及其他內臟出血等, 在進行泡腳時, 可能會導致局部組織大量出血。
通過上文的介紹, 您對這個問題是不是有了更加詳細的瞭解了呢?提醒大家:痛風不是小問題, 雖然泡腳可以治療痛風但是並不能根除, 建議患者在患病後及時去正規醫院進行科學治療, 如果您對痛風還有哪些想要瞭解的可線上諮詢專家, 最後祝您早日康復。
遠離痛風需八防
一、防肥胖
想要遠離痛風, 第一就是要防肥胖,
肥胖者的血尿酸水準通常高於正常人, 若痛風伴肥胖還可影響藥物效果, 降低藥物敏感性。 因此, 肥胖者應當減肥, 主要措施是控制總熱量, 限制脂肪攝入及堅持參加體育鍛煉。 需要注意減肥時不宜操之過急, 因脂肪等組織若分解過快可引起酮體及乳酸濃度增高, 抑制尿酸分泌而誘導痛風的急性發作。 一般減肥應以2~3周內減重2公斤左右為宜。
二、防高血脂
高血脂症者血液呈高凝狀態, 可促進動脈粥樣硬化的發生與發展, 並且高血脂症者常伴肥胖和高尿酸血症, 因而高血脂症既構成痛風的危險因素, 又將增加痛風病人的心血管併發症, 降低病人生活品質。
三、防高嘌呤食物
嘌呤是尿酸生成的來源, 如果進食含嘌呤量大的食物極易誘高尿酸血症, 誘使痛風發作。 目前已知含嘌呤量大的食物主要有肝、腎、心臟、胰臟等動物內臟, 沙丁魚、鳳尾魚、鱈魚、馬哈魚等魚類及其魚卵, 鹹豬肉、羊腿肉、松雞、野雞、鴿肉等動物肉類。 痛風病人要少吃或不吃上述食物, 可選擇新鮮豬肉、牛肉、雞肉以及淡水魚、蝦來補充一定的蛋白質, 也可食用豆類製品和乾果類, 新鮮蔬菜則可多吃些, 以使飲食更加合理, 有利於預防痛風發作。
四、防酗酒
飲酒是痛風發作的最重要誘因之一。 這是由於酒精的主要成分乙醇可使體內乳酸增加, 而乳酸可抑制腎小管對尿酸的排泄;乙醇還能促進嘌呤分解而直接使血尿酸升高;同時, 酒類本身可提供嘌呤原料, 如啤酒內就含有大量嘌呤成分。 因此, 大量飲酒可致痛風發作, 長期慢性飲酒可發生高尿酸血症。 痛風病人最好戒酒, 一時戒不掉也要注意避免大量飲酒, 更忌酗酒。
五、防劇烈運動
劇烈運動後體內乳酸產生增加, 可抑制腎小管排泄尿酸而使血酸升高。 劇烈運動還可致出汗過多, 機體失水而使血容量、腎血流量減低而影響尿酸排泄, 引起一過性高尿酸血症。 所以, 痛風病人不宜劇烈運動。 進行運動鍛煉宜選擇運動強度較小的有氧運動項目,如散步、步行、騎自行車、游泳等,而要避免球類、爬山、跳躍等運動強度大的項目,同時注意運動過程中要有休息,並應多飲水。
六、防受寒及過度勞累
受寒及過度勞累均可使人體自主神經調節紊亂,易致體表及內臟血管收縮,包括腎血管的收縮,從而引起尿酸排泄減少。因而痛風病人要在寒冷季節穿暖和些,避免受寒。在日常生活中要勞逸結合,避免過分勞累和精神緊張。養成良好的生活習慣,可大大減少痛風發生率。
七、防腎結石的發生
痛風患者腎結石的發生率較高,主要與尿酸的排泄增加有關,即尿酸濃度越高,腎結石的發生率越高。因此,為促進尿酸排泄和預防尿結石,必須多飲水,每日飲水量在2000ml以上。同時注意鹼化尿液,可每日口服碳酸氫鈉0.6~0.9g,分2~3次服。此外,若為高尿酸排泄性病人不宜使用促進尿酸排泄的藥物,如丙磺舒、磺吡酮等,以避免結石生成。
八、防慢性痛風性腎病發生
長期服用阿司匹林、利尿劑、青黴素、抗結核藥等藥物的患者應定期檢測血尿酸,因為這些藥物可抑制腎小管排泄尿酸。如果血尿酸長期升高,不但引起痛風發作,而且血中過飽和尿酸鹽易沉積在各主要臟器而引起器質性病變,尤其是腎臟,高濃度尿酸鹽在腎組織內沉積可引起痛風性腎病發生。因此,選擇藥物要謹慎,避免使用對腎臟有毒副作用的藥物,也要避免使用升高血尿酸濃度的藥物,並積極控制高尿酸血症,以預防腎臟損害及急性腎衰。
結語:所以大家一旦發現自己或是家人有痛風的特徵的話,請一定要高度的重視起來哦。我們可以每天通過泡腳來治療痛風,同時,要想遠離痛風,首先我們要控制自己的體重。
進行運動鍛煉宜選擇運動強度較小的有氧運動項目,如散步、步行、騎自行車、游泳等,而要避免球類、爬山、跳躍等運動強度大的項目,同時注意運動過程中要有休息,並應多飲水。六、防受寒及過度勞累
受寒及過度勞累均可使人體自主神經調節紊亂,易致體表及內臟血管收縮,包括腎血管的收縮,從而引起尿酸排泄減少。因而痛風病人要在寒冷季節穿暖和些,避免受寒。在日常生活中要勞逸結合,避免過分勞累和精神緊張。養成良好的生活習慣,可大大減少痛風發生率。
七、防腎結石的發生
痛風患者腎結石的發生率較高,主要與尿酸的排泄增加有關,即尿酸濃度越高,腎結石的發生率越高。因此,為促進尿酸排泄和預防尿結石,必須多飲水,每日飲水量在2000ml以上。同時注意鹼化尿液,可每日口服碳酸氫鈉0.6~0.9g,分2~3次服。此外,若為高尿酸排泄性病人不宜使用促進尿酸排泄的藥物,如丙磺舒、磺吡酮等,以避免結石生成。
八、防慢性痛風性腎病發生
長期服用阿司匹林、利尿劑、青黴素、抗結核藥等藥物的患者應定期檢測血尿酸,因為這些藥物可抑制腎小管排泄尿酸。如果血尿酸長期升高,不但引起痛風發作,而且血中過飽和尿酸鹽易沉積在各主要臟器而引起器質性病變,尤其是腎臟,高濃度尿酸鹽在腎組織內沉積可引起痛風性腎病發生。因此,選擇藥物要謹慎,避免使用對腎臟有毒副作用的藥物,也要避免使用升高血尿酸濃度的藥物,並積極控制高尿酸血症,以預防腎臟損害及急性腎衰。
結語:所以大家一旦發現自己或是家人有痛風的特徵的話,請一定要高度的重視起來哦。我們可以每天通過泡腳來治療痛風,同時,要想遠離痛風,首先我們要控制自己的體重。