您的位置:首頁>疾病養生>婦科>正文

得了子宮肌瘤吃啥好呢? 子宮肌瘤飲食禁忌解讀

子宮肌瘤在我們的生活是很常見的, 很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療, 以免造成更嚴重的傷害, 那麼, 對於治療方法來說, 通過飲食是可以吃出健康的, 合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助, 對於子宮肌瘤疾病也是如此。

得了子宮肌瘤吃啥好呢?

1、補氣理中湯

配料:黃芪20克, 黨參12克, 淮山藥20克, 川斷肉10克, 炒杜仲15克, 牛肉200克。

制法:先把牛肉切成塊, 在鍋中用水煮沸, 撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥, 一併用紗布包成藥包, 與牛肉一起放鍋中, 加水、料酒、鹽、胡椒、薑、蔥, 中火燴煮1小時,

撈去藥包, 加入味精調味, 再煮15分鐘, 即可喝湯、吃牛肉。

2、蘇芎豬肉湯

配料:蘇木12克, 川芎10克, 香附6克, 黑木耳30克, 穿山甲片3克, 豬肉250克。

制法:黑木耳, 水發, 洗淨;豬肉, 切塊, 焯水去浮沫;蘇木、川芎、香附、穿山甲, 用紗布包後紮緊。 將藥包、豬肉、黑木耳等一併放鍋中, 加水、鹽、料酒, 煮沸後, 改小火燉30分鐘, 加入味精調勻, 即可食用。

3、山楂益母飲

配料:山楂30克, 益母草20克, 郁金10克, 紅糖適量。

制法:先將山楂、郁金、益母草三藥洗淨, 放鍋中加水, 煎30分鐘, 取汁, 去渣, 溶入紅糖, 分次頻溫飲。

4、化積兔肉煲

配料:三棱6克, 莪術5克, 枸杞子15克, 黑木耳30克, 香菇40克, 兔肉250克。

5、米仁丹參粥

配料:生米仁30克, 丹參15克, 糯米150克。

最主要就是掌握三項原則:一、飲食定時定量, 不能暴飲暴食。 二、堅持低脂肪飲食,

多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。 三、多吃五穀雜糧如玉米、豆類。

子宮肌瘤的飲食禁忌有哪些?

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、飲食宜清淡, 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示