子宮肌瘤飲食 緩解子宮肌瘤適宜吃的水果

緩解子宮肌瘤適宜吃的水果有哪些?一般患有子宮肌瘤的女性多數是發生於育齡的女性朋友, 育齡婦女雌激素分泌多了, 子宮肌瘤就長多了, 而一般女童的卵巢還不分泌雌激素, 所以小女孩就從不長子宮肌瘤。 子宮肌瘤除了雌激素所致之外, 也有可能跟遺傳有密切的關係, 有明顯的家族病史, 也有說肥胖者也容易得子宮肌瘤。

緩解子宮肌瘤適宜吃的水果有哪些?

水果富含大量維生素和礦物質, 對人體極有好處。 但並非所有的水果都可以百無禁忌的食用, 尤其對子宮肌瘤患者而言。 患有子宮肌瘤的女性,

在食用水果類別上一般無特殊禁忌, 也就是說一般的水果都可以食用。

1、夏季推薦甘蔗

甘蔗是熱帶水果, 具有豐富的營養。 夏天食用可清熱滋補, 利尿通腸。 尤其是低血糖的子宮肌瘤患者, 夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖, 還能緩解子宮肌瘤引起的噁心、嘔吐之感,

以及虛熱、咳嗽等症狀。

2、冬季推薦蘋果、橘子、香蕉等水果

這些水果都含有豐富的維生素, 能在最大程度上強健體魄, 增強人體免疫力, 讓身體有足夠的力量對付子宮肌瘤。 因此冬季蘋果、香蕉、橘子是首選。

3、平時可以多吃酸梅這種水果, 對子宮肌瘤治療也很有幫助。

酸梅中有很多活性物質, 可以幫助人體讓子宮肌瘤縮小, 是子宮肌瘤患者最應該吃的水果了。

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