生活中人們要瞭解一些哮喘的常識， 尤其是家長們。 謹防小兒哮喘要從日常生活做起。 那麼那小兒哮喘的預防方法是什麼。 一起來看看都有什麼好辦法吧！
兒童哮喘的危害
生長發育遲緩
通常的哮喘對兒童的生長發育損害不大， 可是哮喘終年發作或長期應用腎上腺皮質激素， 就有可能因由缺氧或皮質激素的抑制蛋白合成等作用而對兒童的生長發育帶給較大損害。
導致胸廓畸形和肋骨骨折
哮喘病變中胸廓畸形相當常見， 主要見於自幼得哮喘的病人或長期發病者。 肋骨骨折主要發生在劇烈發作時的咳嗽或喘息時，
導致心律紊亂和休克
嚴重的哮喘持續狀態， 本身可以由於缺氧的影響， 造成心律紊亂和休克。 然而， 臨床上因治療不當而發生這兩種併發症的機會就更多見。
小兒哮喘的預防方法
給孩子加強營養
不到1周歲的孩子可以吃點初乳片， 1周歲後就可以適當吃些乳酪， 增加VC和微量元素攝入， 增強免疫力的功臣有來自柳丁、杏和胡蘿蔔等的維生素A;有來自草莓、柑橘等的維生素C;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E;來自穀物的鋅和硒等。
讓孩子適應環境
不能因為怕孩子感冒， 就整天把孩子關在暖氣房間裡， 這樣更容易導致孩子稍微遭遇到冷空氣後便著涼，
加強體育鍛煉
眾多患發哮喘的孩子， 因為擔心受涼、遇寒後哮喘容易發作， 心理上長期是緊張狀 態， 而對體育鍛煉又有所顧忌， 結果體質下降， 反而發病增加。 其實， 體育鍛煉對哮喘病兒大有好處， 家長能依據自己孩子的體質狀況適當選用運動方法。 例如從夏天開始堅持游泳或冷水洗臉、洗腳乃至洗擦全身。 經過這些鍛煉後， 可以加強孩子抵抗寒冷的能力， 也能增長機體的免疫功能， 從而加強體質， 減少哮喘的發生。
注意孩子的保暖
醫生指出， 近期正處於夏春季節交替之際， 早晚溫差大， 家長應注及時為意哮喘患兒增減衣服， 儘量避免孩子出現上呼吸道感染。
兒童哮喘發作前常常有先兆， 如連續打流眼淚、噴嚏、精神不振、煩躁、呼吸加快等。 家長要用心觀察， 掌握哮喘發作前的表現， 以便及時治療， 以防哮喘發作對身體產生損害。
