到這個月末, 也就是懷孕20周的時候, 你已經度過了孕期的一半, 此時肚子將明顯地鼓脹起來, 因為子宮的大小已經差不多相當於一個成年人的腦袋大了。
子宮變大後, 腰和後背承受的壓力增大, 有時會有痛苦感。 而且隨著肚子的增大, 下半身的靜脈受到壓迫, 容易出現靜脈曲張, 因此不要長時間站立, 睡覺時也要把腿腳墊高。
懷孕不僅會讓你看到自己身材的變化, 你也會感受到身體各個器官的一些不適。
比如你有時會覺得呼吸變得急促起來, 特別是上樓梯的時候, 不用擔心, 這是因為血容量增加,
此外, 你還會感到你的手指、腳趾和全身關節韌帶會變得鬆弛, 這也可能會讓你不太適應, 這是因體內孕激素改變所引起。