新生兒生理性黃疸是由於新生兒膽紅素代謝特點所引起， 是正常新生兒在生長過程中的一種生理現象。 黃疸是由於體內膽紅素的增高引起皮膚、黏膜或其他器官黃染的現象， 成人血清膽紅素>34μmol/L（2mg/dl）時， 鞏膜和皮膚可見黃染， 新生兒由於毛細血管豐富， 膽紅素>85μmol/L（5mg/dl）時才出現皮膚黃染。 那麼， 新生兒生理性黃疸吃什麼好？
新生兒黃疸的食療方法
蘆筍玉米須粥
取蘆筍 50克， 玉米須 200克， 薏芯仁 50克， 粳米 50克。 先將鮮蘆筍、玉米須洗淨， 與薏苡仁、粳米同放入沙鍋， 快火煮沸後， 改用小火煨煮30分鐘， 粥黏稠即成。 早晚兩次分服，
茵陳蛋湯
取茵陳 100克， 加適量水， 濃煎取汁 300毫升， 打入雞蛋兩個， 加醋20毫升攪勻， 煮沸食用。 每日一次， 可清熱利濕退黃。
牡蠣肉玉米須湯
取鮮牡蠣肉 100克， 玉米須150克。 先將玉米須洗淨， 切成小段， 放入紗布袋中， 紮緊袋口， 備用。 再將鮮牡蠣肉洗淨， 用快刀斜剖成片， 與玉米須藥袋同放入沙鍋， 加清水適量， 快火煮沸， 然後改用小火煨煮。 待牡蠣肉熟爛後， 取出藥袋， 濾盡藥， 加蔥花、薑末、精鹽、味精各少許， 拌勻， 再煨煮至沸即成。 此湯分兩次服食， 有清熱退黃之功效。
蒲公英稠米湯
取鮮蒲公英 500克， 稠米湯200毫升。 將鮮蒲公英搗爛後， 用潔淨紗布包裹， 絞壓取汁， 對入米湯中， 攪拌均勻。 早晚兩次分服，
