研究表明, 有偏頭痛的女性中大約近一半的人都曾在月經期前後發病, 其症狀通常是在月經期前2-3天發作, 疼痛持續時間短, 每次不會超過兩小時, 這是因為卵巢在月經期前分泌較多荷爾蒙所導致的, 那麼, 怎麼治療經期偏頭痛呢?
有的女性總是會出現頭痛的症狀, 很有可能就是經期偏頭痛找上了你。 造成經期偏頭痛的原因雖然與遺傳有一定的關係, 但是與自身日常生活更息息相關。 日常生活中注重保養, 就可以很大程度上避免它帶來的痛苦。
需要補充雌激素。 女性體內雌激素水準的降低是導致偏頭痛的重要因素,
可以慢慢的按摩頭部。 在頭痛的時候, 輕輕地按摩頭部可以有效的緩解頭痛。
也同時也要養成良好生活習慣。 許多不良習慣也可能引起偏頭痛, 如女性經常不運動可能導致慢性疲勞症, 經常熬夜導致睡眠不足, 飲食不規律, 營養不均衡, 精神壓力過大, 酗酒嗜煙等都會引起偏頭痛。 在日常生活中, 儘量避免這些問題就可以有效的減少頭痛。
還有要注意的事情是, 在月經期間需要注意身體的保暖, 不可以受涼感冒, 這樣會引起頭痛, 還會與經期頭痛相混淆, 導致誤治的發生。