新生兒睡覺不踏實的原因是什麼呢？其實， 只要你細心觀察就會很容易發現哦。
一、母體
寶寶睡不安穩可能是因為寶寶剛出生不久， 對母體是有依賴的， 一旦離開母體潛意識就會缺乏安全感， 從而產生睡不安穩的情況。 這種症狀寶寶大點之後就會消失。
二、饑餓
多見於新生兒和三個月之內的寶寶。 這時需要哺乳或餵奶來解決。 稍大的寶寶如果睡前吃飽， 可以排除這個因素。 天氣乾燥的情況下， 寶寶夜間可能會口渴， 給他補充點水分可以讓他安靜。
三、缺鈣
缺鈣是導致小寶寶睡覺不安穩首要因素之一，
A、補鈣：每日元素鈣300—500mg；
B、補VD：每日400—800IU。
四、太熱
現在的寶寶穿蓋多半是偏熱的。 其實小寶寶涼一點沒有關係， 太熱會使他不舒服， 也容易生病。 如果室溫挺高， 又穿著睡袋， 再蓋上小被子， 寶寶自身散熱能力差， 會感到熱而醒來。 這時只要減少穿蓋即可解決。
五、腹脹
1歲以內的嬰兒都會出現這種情況。 如果睡前吃得過飽， 或喝奶後沒有打嗝排氣， 小寶寶都會因腹脹而醒來。 大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西。 注意按摩、排氣和調整飲食即可解決。
六、尿濕
因尿褲太濕或勒得太緊， 也會使寶寶不舒服。 有的寶寶想尿尿時不願輕易尿在尿褲上， 也會翻來覆去不安穩。 細心的媽媽觀察一下及時幫寶寶解決尿尿問題就可以了。
七、生理
由於嬰幼兒神經系統發育尚不完善， 神經的興奮與抑制功能不夠協調， 易興奮， 稍有外來的刺激則可能引起神經系統的興奮導致嬰兒驚醒， 這是一種正常的生理現象， 隨著嬰兒的漸漸長大， 神經系統的功能一步步完善， 這種生理現象會自然消失。
八、過飽
常言道：“胃不合， 臥不安”。 有的媽媽不管孩子餓不餓， 睡前總要給加餐點心， 致使小孩感到不舒服， 影響睡眠品質；尤其是吃奶的嬰兒， 有些媽媽習慣于喂著母乳伴寶寶入睡，
九、疾病
小孩腸寄生蟲病是幼兒睡覺不穩的最常見的原因。 如患寄生蟲病會引起孩子消化不良與營養不足， 出現貧血、易驚等症狀， 早期佝僂病的小孩也常睡覺易醒。
十、環境
小孩在睡覺時， 室內光線過強， 家人在看電視及大聲談話說笑均會干擾寶寶的正常睡眠， 易於驚醒；寶寶夜間易踢被子， 或被子蓋得太厚太重， 這都會造成孩子睡覺時過冷或過熱， 引起寶寶煩躁不安、手腳亂動， 這亦是睡覺易醒的常見原因。
