春節將至， 在迎接這歡樂祥和的節日同時不要忘記預防牛皮癬， 春節期間也是牛皮癬好發時節， 春節作為傳統的佳節， 親朋好友歡聚一堂共同慶祝在所難免， 這就免不了大魚大肉， 香煙美酒， 而恰恰就是這樣的生活讓牛皮癬有機可乘， 如何來避免牛皮癬復發呢?
1、避免暴飲暴食， 按需進餐。 人的消化器官的活動有一定的規律， 如果突然吃得太飽， 或喝得太多， 胃、小腸、膽囊和胰腺分泌的各種消化液會相對不足， 影響了正常的消化機能， 不但會誘發或加重牛皮癬， 嚴重時還可導致急性胰腺炎、腸胃炎或腸胃潰瘍等。
2、不喝酒或少喝酒。 大量飲酒容易導致牛皮癬復發， 應儘量不喝或者少喝。
3、少吃或少吃海鮮， 多吃蔬菜水果。 春節期間要合理膳食， 避免食用辛辣刺激或誘發過敏的食物。
4、注意飲食衛生， 避免吃到變質食物。 在節日裡， 每家都會儲備一些待客的小零食， 如罐頭、肉乾等食物， 這些小食品容易變質， 應避免放置太久。
5、注意休息， 避免勞累。 節日期間娛樂活動比較多， 很多人睡眠不足， 易導致疲勞， 抵抗力下降， 這種狀態容易使牛皮癬復發。
6、注意保暖， 預防感冒。 冬季氣溫變化大， 應注意保暖， 避免著涼感冒。 另外， 在人群聚集的地方要預防流感的傳播， 避免出現咽炎、扁桃體炎使牛皮癬復發或加重。
