想上廁所的千萬別憋尿， 正常的排尿， 對身體無壓力， 反之， 則對身體會有一定的傷害， 別不在意， 一定要謹慎起來。
當下， 有很多宅男、宅女的大神， 連坐數個鐘頭打遊戲， 或者在電腦前敲上2-3小時的文案， 連上廁所的時間都顧不上， 直到憋尿憋的渾身發酸， 才會急急忙忙去如廁。
吃喝拉撒四件大事， 到了現代人這裡， 沒有哪件是不能等一等的， 後兩件尤甚。 忙碌的“的哥”， 勤于接待客戶的“白領”， 以及醫務工作者， 工作忙起來的時候， 拉撒的事情， 只能暫時擱置， 能忍就忍。
然而， 對於這種超級敬業的態度，
你問我為什麼， 別著急， 你先去個洗手間， 回來我們慢慢說。
憋尿有什麼危害1腎臟、輸尿管和膀胱的結石風險增加
原因是由於尿液在體內停留時間過久。
2尿路感染和膀胱腫瘤風險增加
尿液對膀胱上皮的長時間刺激。
3導致男性前列腺炎樣症狀
膀胱長期處於高壓力的狀態引起盆底的疼痛和尿頻等。
4膀胱破裂
這個可真心的不是在嚇唬你， 而是真的。 在極端情況下， 憋尿是很有可能引發膀胱破裂的。
提到腫瘤， 專家提示大家一定要注意下面這一點。
排尿次數越少， 患膀胱癌的風險就越大專家介紹， 膀胱癌是泌尿系統中最常見的。 血尿往往是膀胱癌的首發症狀。
但有些膀胱癌沒有血尿， 只是尿頻、尿急， 患者常常不當回事;還有些患者出現一次血尿， 以後幾個月甚至一年都沒有再出現， 就認為這是偶然現象， 並不放在心上。 這些情況都容易耽誤診治時機。
因此， 如出現不明原因血尿， 千萬不能掉以輕心， 應及時明確病因。 如果同時出現尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、腰部酸痛等， 更要及時就醫。
影響排尿的因素1年齡和性別
嬰兒排尿因反射作用進行， 不受意識控制， 3歲以後才能自我控制。 老年人因膀胱張力降低， 常有尿頻現象。
老年男性因前列腺增生而壓迫尿道。 常引起滴尿及排尿困難。 女性在月經期、妊娠期時，
2飲食與氣候
食物中含水量多或大量飲水， 可使尿量增加。 咖啡、茶、酒等飲料有利尿作用。 食物中含鈉鹽多可導致機體水鈉瀦留， 使尿量減少。 氣溫較高時， 呼吸增快， 大量出汗， 尿量減少。
3排尿習慣
排尿的時間常與日常作息有關， 如晨起、睡前排尿等。 排尿的姿勢、排尿的環境如不適宜， 也會影響排尿活動。
4治療因素
如利尿劑可使尿量增加;手術中使用麻醉劑、術後疼痛呵導致術後尿瀦留。
5疾病因素
神經系統受損可使排尿反射的神經傳導、控制排尿意識障礙， 導致尿失禁。 腎臟疾病可使尿液生成障礙， 導致尿少或無尿;泌尿系統的結石、腫瘤、狹窄等可造成排尿功能障礙， 出現尿瀦留。
6心理因素
緊張、焦慮、恐懼等情緒變化，
1憋尿患膀胱癌風險高
憋尿壞處不少。 因為尿液在膀胱內儲存過久導致細菌繁殖， 易引起膀胱炎、尿道炎同時增加產生結石的幾率。 長時間憋尿還會引起尿液返流導致腎盂腎炎， 嚴重者還會影響到腎臟功能。
憋尿後還可能發生排尿性暈厥或導致心腦血管疾病等。 長期憋尿還會導致括約肌鬆弛進而導致尿失禁的出現。 據研究報告顯示， 有憋尿習慣者， 患膀胱癌的可能性要比一般人高。
2憋尿會影響排尿功能
其實， 人體儲尿排尿是一個複雜的調節過程。 長時間憋尿後， 尿道括約肌痙攣，
尤其是存在前列腺增生的群體， 更是容易出現此類情況， 由於前列腺增生， 每次排完尿後有一定殘餘尿， 長期慢性尿瀦留及進一步憋尿會使得膀胱神經壓迫受損， 導致神經源性膀胱， 使得膀胱舒張感覺消失或膀胱逼尿肌收縮功能損傷， 同樣會發生排尿障礙。
幼兒憋尿你的孩子是不是時常憋尿呢?從現在開始， 讓他改掉這個不好的習慣吧!因為幼兒長期憋尿後果不堪設想。
由於小便是受中樞神經系統控制的條件反射， 幼兒憋尿會引起小兒坐立不安， 精神緊張， 容易造成注意力分散， 思維活動紊亂，從而影響孩子學習和活動。
幼兒憋尿時，胃腸功能和交感神經也會發生暫時性紊亂，血壓明顯升高。
現代醫學研究指出，人能抑制尿的排放，是在腦神經支配下，靠膀胱內括約肌逼尿肌的協調作用形成的結果，在幼兒憋尿意念的作用下，形成人為的尿瀦留。
憋尿後，尿在膀胱內停留時間過長，尿中有毒物質被腎小管重新吸收，會加重腎臟的負擔。
如經常憋尿，小便次數減少，清除作用就會減弱，從而有利於細菌生長繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系統感染，時間過長，末梢神經就會因過分緊張而出現麻痹，使人失去排尿感。
久而久之，會產生膀胱頸梗阻，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等症狀。
另外，小兒常憋尿，膀胱內括約肌和逼尿肌常處於緊張狀態，如憋尿時間過長，膀胱充盈過度，在外力使用下，還會導致膀胱破裂引起出血休克。
因此，家長和托兒所的保育員，對幼兒憋尿切莫大意，應教育孩子養成有尿就排的好習慣。活動、遊戲前應讓孩子先排尿，活動結束應及時讓孩子排尿。
凡幼兒舉手要求小便時，應予以同意。家長在家中也應重視和教育幼兒養成良好的飲水、排尿習慣。
處理方式當你有憋尿感時，除了應盡忍耐尿意外，最好的方法就是再補充大量的水份,強迫自己多憋幾小時尿，這對膀胱來說有鍛煉的作用，可以避免尿失禁的發生概率。
每天的建議量是2000-3000cc，足夠的水量才能保護泌尿道的健康。其實只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現象，在就醫前都可以採取多喝水的方法。
因為加速的排泄，是解決所有泌尿道問題最好的方法，可以有效減緩病情，千萬不要因為怕痛或是怕上廁所而不喝水。
外出最好能多在戶外鍛煉膀胱，外出若是嫌公共場合失禁不文雅，可以自備可擕式馬桶，很多女生因為對公共場所的馬桶不信任，所以寧可踩個高跟鞋上馬桶蓋，這樣不但會造成污染，還是相當高難度的危險動作，常常一個不小心就扭傷腳踝，得不償失。
結語：以上就是養生網為你介紹的排尿次數竟能看出你是否得癌，你們都瞭解了吧。這對於排尿次數不正常的人來說，真的是極好的。看了上面說的憋尿的後果以及排尿的意義，以後就要注意一些了。
思維活動紊亂，從而影響孩子學習和活動。幼兒憋尿時，胃腸功能和交感神經也會發生暫時性紊亂，血壓明顯升高。
現代醫學研究指出，人能抑制尿的排放，是在腦神經支配下，靠膀胱內括約肌逼尿肌的協調作用形成的結果，在幼兒憋尿意念的作用下，形成人為的尿瀦留。
憋尿後，尿在膀胱內停留時間過長，尿中有毒物質被腎小管重新吸收，會加重腎臟的負擔。
如經常憋尿，小便次數減少，清除作用就會減弱，從而有利於細菌生長繁殖，尤其是女孩，更易引起括肌系統感染，時間過長，末梢神經就會因過分緊張而出現麻痹，使人失去排尿感。
久而久之，會產生膀胱頸梗阻，出現排尿困難、漏尿、尿失禁等症狀。
另外，小兒常憋尿，膀胱內括約肌和逼尿肌常處於緊張狀態，如憋尿時間過長，膀胱充盈過度，在外力使用下，還會導致膀胱破裂引起出血休克。
因此，家長和托兒所的保育員，對幼兒憋尿切莫大意，應教育孩子養成有尿就排的好習慣。活動、遊戲前應讓孩子先排尿，活動結束應及時讓孩子排尿。
凡幼兒舉手要求小便時，應予以同意。家長在家中也應重視和教育幼兒養成良好的飲水、排尿習慣。
處理方式當你有憋尿感時，除了應盡忍耐尿意外，最好的方法就是再補充大量的水份,強迫自己多憋幾小時尿，這對膀胱來說有鍛煉的作用，可以避免尿失禁的發生概率。
每天的建議量是2000-3000cc，足夠的水量才能保護泌尿道的健康。其實只要一遇到任何膀胱或尿道有不適的現象，在就醫前都可以採取多喝水的方法。
因為加速的排泄，是解決所有泌尿道問題最好的方法，可以有效減緩病情，千萬不要因為怕痛或是怕上廁所而不喝水。
外出最好能多在戶外鍛煉膀胱，外出若是嫌公共場合失禁不文雅，可以自備可擕式馬桶，很多女生因為對公共場所的馬桶不信任，所以寧可踩個高跟鞋上馬桶蓋，這樣不但會造成污染，還是相當高難度的危險動作，常常一個不小心就扭傷腳踝，得不償失。
結語：以上就是養生網為你介紹的排尿次數竟能看出你是否得癌，你們都瞭解了吧。這對於排尿次數不正常的人來說，真的是極好的。看了上面說的憋尿的後果以及排尿的意義，以後就要注意一些了。
