帕金森治療偏方有什麼

帕金森治療偏方有什麼?這是不少久治不愈的帕金森患者及其家屬的疑問， 其實， 帕金森疾病不僅可以通過藥物和手術治療， 也可以通過一些日常的偏方， 尤其是運動和鍛煉來治癒， 包括頭頸部的鍛煉和軀幹的鍛煉， 這些鍛煉尤其對輕度患者十分有效， 下面來為大家介紹一下。

頭頸部鍛煉：

針對頸部前傾， 非常僵硬， 在進行下述鍛煉時一定要循序漸進， 逐步加大動作幅度， 運動時動作要緩慢輕柔。 頭向後仰， 雙眼注視天花板約5秒鐘， 上下運動：然後頭向下， 下頜儘量觸及胸部。 左右轉動：頭面部向右轉並向右後看大約5秒鐘，

軀幹的鍛煉：

側彎運動：雙腳分開與肩同寬， 雙膝微曲， 右上肢向上伸直， 掌心向內， 軀幹向左側彎， 來回數次;然後左側重複。 轉體運動：雙腳分開， 略寬於肩， 雙上肢屈肘平端於胸前， 向右後轉體兩次， 動作要富有彈性。 然後反方向重複。 腹肌鍛煉：平躺在地板上或床上， 兩膝關節分別曲向胸部， 持續數秒鐘。 然後雙側同時做這個動作。 平躺在地板上或床上， 雙手抱住雙膝， 慢慢地將頭部伸向兩膝關節。 腰背肌的鍛煉：俯臥，