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口腔潰瘍的家庭護理

口腔是全身細菌窩藏最多之處, 治療口腔潰瘍有雙重目的:一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌, 一方面要保護傷口。 通過一些家庭治療措施可以很有效地治療口腔潰瘍。

●雙氧水

可以用碳硫二胺雙氧水, 它含雙氧水和甘油。 雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除, 氧氣泡進入微小的隙縫, 甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。

●用氯酸鉀漱口

可以加1茶匙氯酸鉀于l杯水中, 用此溶液漱口, 一天數次, 可治療口腔潰瘍。 但不要吞入。

●試用紅茶包

有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。 紅茶含鞣酸, 此物有收斂作用,

止痛效果也不錯。

●用稀釋的雙氧水漱口

用1杯水稀釋1湯匙雙氧水, 以此溶液漱口, 可防止口腔潰瘍感染, 並加速復原。

●用明礬可以防止感染惡化

明礬是止血藥裡的活性成分, 可在口腔潰瘍初期使用。 明礬是一種殺菌劑及止痛劑, 它能防止感染惡化, 但它無法消除口腔潰瘍。

●用氧化鎂漱口

氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層, 也具有抗菌效果。

●用金印草制漱口水

用金印草根製成濃茶, 當作漱口水。 或製成糊狀物, 直接塗在潰瘍上, 效果不錯。

●避免刺激性物質

咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物, 會刺激口腔潰瘍, 並使某些人產生口腔潰瘍。 因此應避免這類食物。

●每天吃酸酪乳

每天吃4湯匙的原味酸酪乳, 可將良性菌送入口腔, 與那些有害的細菌作戰, 有益於預防口腔潰瘍。

●避免會引起潰瘍的食物

避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物。

●營養素

①離氨酸 氰基酸

每日3次, 各500毫克, 空腹服用。 缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。

②添加維生素B12及葉酸

用量依產品說明, 含於舌下, 空腹服用。

③維生素C

每日3000 8000毫克, 分成數次。 用含生物類黃酮且緩衝過的劑型。

④泛酸 D5

每日3次, 各50 100毫克是抗緊張的維生素, 對腎上腺功能是必需的。 腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。

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