【頭屑困讓讓型男成為“犀利哥”】

頭皮屑是由真菌引起的一種皮膚現象,如很很多洗髮水都是打著去屑的旗號來吸引顧客的.雖說頭屑不是什麼大問題,但對於美觀有嚴重的影響.為此,很對型男極度關注去屑話題,以免讓自己成為"犀利哥".
針對去屑方法,專家從以下幾個方面進行了說明:
1、良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.
2、調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3、合理洗髮有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗乾淨.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮乾燥,頭皮屑過多的現象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持乾淨,最好不互相使用梳子.
4、正確洗髮.將洗髮水倒在手中,略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富在抹到頭髮上.儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上,這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效,想要更有效的擺脫頭皮屑,必須先從洗髮開始抓起.
5、溫水洗頭.涼水洗頭首先很難達到清潔的目的,其次會引起頭痛頭暈的現象.而過熱的水更容易刺激頭皮,致使頭皮分泌過分的油脂.皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上,乾燥後變成細碎的頭皮屑.所以建議用溫水洗頭,40度左右最佳.
6、更換洗發水.去屑用的洗髮水最好一年更換一次.有些洗髮水剛開始用還比較有效,時間長了就不管用了,原因是頭皮對該洗髮水產生免疫了,所以建議一年更換一次.