按摩重點: 1、太陽穴 2、百會穴 3、 耳部心反射區
1、雙手拇指點按太陽穴50次, 以感覺微脹為宜。 適度按壓太陽穴可以給大腦以良性刺激, 能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦、保持注意力的集中, 消除由神經衰弱引起的頭痛、頭暈、情緒不穩定症狀。
2、食、中指用力按壓百會穴50 次。 按摩此穴能夠促進腦部血液迴圈, 鎮痛安神, 緩解由神經衰弱引起的頭痛、頭暈症狀, 消除精神疲乏。
3、食指指端按揉耳部心反射區2〜3分鐘。
按摩重點: 1、太陽穴 2、百會穴 3、 耳部心反射區
1、雙手拇指點按太陽穴50次, 以感覺微脹為宜。 適度按壓太陽穴可以給大腦以良性刺激, 能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦、保持注意力的集中, 消除由神經衰弱引起的頭痛、頭暈、情緒不穩定症狀。
2、食、中指用力按壓百會穴50 次。 按摩此穴能夠促進腦部血液迴圈, 鎮痛安神, 緩解由神經衰弱引起的頭痛、頭暈症狀, 消除精神疲乏。
3、食指指端按揉耳部心反射區2〜3分鐘。
你好!情況已悉,此病主要是肝鬱脾虛,肝失疏泄,氣機失調,脾胃虛弱,脾失健運,氣血不和,不能濡養所致的以上症狀;平時嗜好辛辣食品、情志不遂、勞累及熬夜等因素會誘發或加重的。 這種情況主要是平時多調理改... [詳細答案]
你好,臨床上多夢主要是因為與人的情緒狀態有關。其次是對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心,對失眠的恐懼,以至形成惡性循。 神經衰弱是當今社會上腦力勞動者常患的... [詳細答案]
抑鬱症,鬱悶,神經衰弱,心理消極等會造成你現在的狀態,神經衰弱患者會胡思亂想,提不起精神,鬱鬱寡歡,生活態度消極,人格解體到沒有那麼嚴重。 你這樣有可能是神經衰弱的表現,只需調整一番自己的生活節奏,... [詳細答案]
你好,你這是神經衰弱的基本症狀,表現為腦力和體力均易疲勞。經常感到精力不足、無精打采、不能用腦,或自感腦力遲鈍、肢體無力、困倦思睡,注意力不能集中、記憶差,思考困難,工作效率顯著減退,即使充分休息也... [詳細答案]
根據您的描述,可考慮為神經衰弱。但是你注意調理是可以治癒的。 您好,病情的確診建議到專門的精神科詳細的檢察一下,儘量多進行一些戶外活動,不要沒事一個人悶在家中,多參加體育鍛煉,培養良好的生活習慣。 [詳細答案]