生活細節問題是會影響口腔潰瘍的發生的， 所以我們在平時一定要注意飲食調理， 口腔的衛生一定要做。 只有這樣才能減少口腔潰瘍的發生， 下面為大家講解一下， 口腔潰瘍的飲食調理問題。
1、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物， 有利於潰瘍癒合。 故應多吃新鮮蔬菜和水果， 如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。
2、多食含鋅食物， 以促進創面癒合， 如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
3、多喝開水， 盡可能避免刺激。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、忌食辛辣、香燥、溫熱、易上火的食物， 如蔥、薑、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛（羊、狗）肉。
6、飲食要軟、易消化， 重者可給予半流質飲食。
7、多吃新鮮清淡菜肴， 忌食膏粱厚味之物。
8、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
9、適當飲用蓮子芯茶， 或用金銀花、麥冬泡茶喝。
口腔潰瘍反反復復發作， 主要還是預防不到位。 只要我們攻堅克難， 口腔潰瘍是無處藏身的。 該病雖然小， 但是會影響你的飲食， 早點預防才是王道。
