慢性失眠會導致糖尿病嗎?長期的慢性失眠可能會導致人體應激系統啟動或影響碳水化合物代謝， 形成糖尿病。 因此， 慢性失眠容易患糖尿病。 那麼為什麼慢性失眠會導致糖尿病呢?
而一些已經罹患了糖尿病的患者， 由於血糖高、口渴飲水多， 導致夜間小便次數多， 且心理負擔過重、常常憂慮、心煩， 這些都會反過來導致慢性失眠症， 糖尿病患者往往失眠越重， 血糖越居高不下。
睡眠的長期不足， 會造成人體應激系統的啟動以及碳水化合物的代謝出現紊亂， 然而， 這兩點正是導致糖尿病發生的主要因素。
在許多糖尿病患者中， 有一個共同的特點就是慢性失眠。 當我們睡眠不足時， 體內的皮質醇以及腎上腺素會變得活躍， 從而影響了人體對糖分的正常吸收， 也就誘發了糖尿病。 已經患有糖尿病的患者， 由於自己的血糖過高， 會增加喝水量， 也就增加了夜起的次數， 從而更容易導致慢性失眠中的發生， 這樣一來就形成了惡性循環， 從而造成糖尿病患者失眠病症越來越嚴重， 血糖越來越高。
失眠的危害非常大， 因此一定要及早預防， 一旦有失眠現象發生一定要採取安全有效的方法進行緩解和治療。 預防、緩解和治療慢性失眠的方法有很多，
上文主要講解了慢性失眠是否會導致失眠的問題， 相信大家對慢性失眠導致糖尿病已經有了一定的認識。 如果大家對慢性失眠還有什麼問題， 歡迎諮詢我們的線上專家， 專家會給大家一個詳細的解答。
失眠
