失眠，女性美麗容顏的殺手

女性失眠症對女性有很大的影響， 女性失眠症不僅會在臉上會有不美觀的下垂眼袋和黑眼圈， 睡眠不足對女性健康的損傷還有很多。 那麼哪些是導致女性失眠症的發生的因素呢?

長期睡眠不足或失眠症對女性有哪些影響呢下面是對失眠症對女性危害的介紹：

1) )女性失眠症也會使女性的纖維肌痛、睡眠呼吸暫停、夜間肌陣攣病;

2)女性失眠症會導致女性皮膚不好， 老得快;

3)疲倦、憂鬱、注意力不集中、工作效率低， 也是女性失眠症導致的結果;

4)女性失眠症還容易導致肥胖， 增加患乳腺癌的危險;

5)壓力荷爾蒙分泌增加， 女性失眠症會提高胰島素抗性， 這是糖尿病前期症狀;

女性失眠症也會提高心臟病風險。 要克服失眠症問題， 除儘量改變不良生活方式外， 必要時也要求助於醫生。 通過上文介紹， 相信您對)女性失眠症有了一定的瞭解了。 如果您對失眠症還有什麼問題， 歡迎諮詢我們的線上專家， 專家會詳細解答女性失眠症的。

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