現在很多青少年遭受著失眠的危害。 青少年肩負著很重要的責任， 來自社會和家庭的壓力使很多青少年都患上了失眠症。 對此， 專家指出， 青少年失眠家長們一定要提高警惕， 否則將會影響青少年以後的成長和發育。 那麼什麼是失眠的危害呢?
青少年失眠的危害是無法計量的。 下面我們就來看看專家詳談青少年失眠的危害：
專家介紹說， 青少年失眠有很多因素， 如很多青少年考試期間都會加緊學習， 有的甚至熬夜， 久而久之會導致注意力不集中、記憶力下降， 於是乎， 青少年失眠的現象就跟著產生了。
1、長期失眠的危害往往會誘發抑鬱症， 也就是說， 如果青少年失眠得不到及時有效的治療， 孩子們就有可能出現抑鬱症症狀， 導致抑鬱與失眠之間的惡性循環。
2、我們說雖然短期失眠經休息能夠很快恢復， 但長期失眠的危害則不會輕易消失。 特別是青少年失眠， 很可能會影響他們的生長發育、智力、記憶力等， 甚至引起神經衰弱。
3、有的青少年失眠之後心裡煩躁、恐懼、無助， 進而出現抑鬱、悲觀、厭世。 長期的睡眠的危害會導致品質低下， 還會影響腦供血， 使大腦缺氧， 導致頭痛。
4、對於青少年來說，
青少年失眠的危害不小， 因此， 家長朋友們一定要做好青少年失眠的預防和治療， 以免造成成長的困擾， 影響他們正常人格發展。 如果你對失眠的危害還有什麼問題， 歡迎諮詢線上專家， 專家會詳細解答青少年失眠的危害的。
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