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經常得口腔潰瘍怎麼辦

復發性口腔潰瘍一年四季均可發生, 可出現於口腔黏膜的任何部位, 唇頰舌較多見, 多發生於青壯年, 女性多於男性。

其復發時間長短與口腔潰瘍病史長短有密切關係, 病史短時, 可以幾個月或一年發病一次;病史長時, 可以一個月發病一次, 或口腔潰瘍新舊病變交替出現。 一般情況下10天左右可自愈, 不留疤痕。 復發性口腔潰瘍, 是口腔粘膜病中最常見的疾病, 反復發作但又有自限性, 局部表現為孤立的、圓形或者橢圓形潰瘍。 臨床上分為三種類型:復發性輕型口腔潰瘍、復發性口炎性口腔潰瘍、復發性壞死性粘膜腺周圍炎。

復發性口腔潰瘍首先與免疫有著很密切的關係。 有的患者表現為免疫缺陷, 有的患者則表現為自身免疫反應, 也就是由於各種因素, 使人體正常的免疫系統, 對自身組織抗原, 產生免疫反應, 引起組織的破壞而發病。

其次與遺傳有關係, 在臨床中, 復發性口腔潰瘍的發病, 有明顯的家族遺傳傾向, 我們常常看到, 父母一方或雙方若患有復發性口腔潰瘍, 那麼, 他們的子女就比一般人更容易患病。 另外, 復發性口腔潰瘍的發作, 常常還與一些疾病或症狀有關, 比如消化系統疾病:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性或遷延性肝炎、結腸炎等, 另外貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經週期的改變等等。

隨著一種或多種因素的活躍、交替、重疊就容易出現機體免疫力下降, 免疫功能紊亂, 也就造成了復發性口腔潰瘍的頻繁發作。

復發性口腔潰瘍的典型表現是初起時有很細的小斑點, 伴有灼熱不適感, 然後逐漸擴大為直徑2~3毫米或更大的淺潰瘍。 潰瘍微微有些凹陷, 表面有一層淡黃色的假膜覆蓋, 潰瘍周圍的粘膜由於充血而呈紅暈狀, 灼痛明顯。

當接觸有刺激的食物時疼痛更加劇烈。 復發性口腔潰瘍的發作有自限性和週期性, 一般的復發性口腔潰瘍如果不經特殊治療7~10天可逐漸癒合, 間歇期長短不等, 幾天到數月, 此起彼伏, 反復發作。

口腔潰瘍的家庭護理

沒人知道為何有些人會得口腔潰瘍,

有些人不會。 口腔潰瘍常發生在口部, 但也可出現在舌頭、臉頰內側、嘴唇或牙齦。 口腔習慣不良、遺傳、食物、刷牙過猛及情緒緊張等, 均與口腔潰瘍有密切關係。 不論是什麼因素造成, 治療口腔潰瘍是件麻煩的事。 口腔是全身細菌窩藏最多之處, 治療口腔潰瘍有雙重目的:一方面要消滅那些感染口腔潰瘍的細菌, 一方面要保護傷口。 通過一些家庭治療措施可以很有效地治療口腔潰瘍。

●雙氧水

可以用碳硫二胺雙氧水, 它含雙氧水和甘油。 雙氧水可以將氧釋出並將細菌清除, 氧氣泡進入微小的隙縫, 甘油則覆蓋潰瘍並對它加以保護。

●用氯酸鉀漱口

可以加1茶匙氯酸鉀于l杯水中, 用此溶液漱口, 一天數次,

可治療口腔潰瘍。 但不要吞入。

●試用紅茶包

有些專家建議在潰瘍部位敷濕的紅茶包。 紅茶含鞣酸, 此物有收斂作用, 止痛效果也不錯。

●用稀釋的雙氧水漱口

用1杯水稀釋1湯匙雙氧水, 以此溶液漱口, 可防止口腔潰瘍感染, 並加速復原。

●用明礬可以防止感染惡化

明礬是止血藥裡的活性成分, 可在口腔潰瘍初期使用。 明礬是一種殺菌劑及止痛劑, 它能防止感染惡化, 但它無法消除口腔潰瘍。

●用氧化鎂漱口

氧化鎂可在口腔潰瘍表面形成保護層, 也具有抗菌效果。

●用金印草制漱口水

用金印草根製成濃茶, 當作漱口水。 或製成糊狀物, 直接塗在潰瘍上, 效果不錯。

●避免刺激性物質

咖啡、辛辣調味料、柳橙類水果、富含精氨酸的核果 尤其是胡桃 、巧克力及草莓等物,

會刺激口腔潰瘍, 並使某些人產生口腔潰瘍。 因此應避免這類食物。

●每天吃酸酪乳

每天吃4湯匙的原味酸酪乳, 可將良性菌送入口腔, 與那些有害的細菌作戰, 有益於預防口腔潰瘍。

●避免會引起潰瘍的食物

避免口香糖、抽煙、咖啡、燙的食物及那些會誘發口腔潰瘍的食物。

●營養素

①離氨酸 氰基酸

每日3次, 各500毫克, 空腹服用。 缺乏此氨基酸可能在口腔內外爆發口腔潰瘍。

②添加維生素B12及葉酸

用量依產品說明, 含於舌下, 空腹服用。

③維生素C

每日3000 8000毫克, 分成數次。 用含生物類黃酮且緩衝過的劑型。

④泛酸 D5

每日3次, 各50 100毫克是抗緊張的維生素, 對腎上腺功能是必需的。 腎上腺是對抗緊張的內分泌腺。

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