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大家對糖尿病的認識有哪些誤區

糖尿病患者在日常生活中並不少見, 大多數人們對此也並不陌生, 但人們對糖尿病的認識卻並不一定完全正確, 甚至還可能存在很大的誤區。 以下幾點就是在日常生活中人們對糖尿病錯誤認識的總結, 大家要以此糾正自己的錯誤認識。

誤區1、糖尿病不是一種嚴重的疾病。 糾正:事實證明, 糖尿病最終致人死亡的可能性要高出乳腺癌和愛滋病。

誤區2、引發糖尿病的原因是吃糖太多。 糾正:到目前為止, 沒有任何科學證據表明, 吃糖多會得糖尿病。 糖尿病的發生原因極為複雜, 涉及遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等因素,

至今未被醫學界完整清晰地闡明。 因此, 不可將糖尿病與吃糖太多簡單地畫等號。

誤區3、肥胖引發糖尿病。 糾正:體重指數(BMI)超過25, 是引發糖尿病的諸多危險因素之一。 有很多體重超重的人身體完全健康, 一些體重正常的人卻得了糖尿病。

誤區4、糖尿病患者的飲食要異于常人。 糾正:不論健康人還是糖友, 都需要健康的飲食, 即選擇低脂、營養全面、熱量適中的食品。

誤區5、診斷為糖尿病, 就要打胰島素。 糾正:1型糖友的確需要這樣治療, 大部分2型糖友只需通過合理飲食、規律的鍛煉和口服藥就能控制。

誤區6、只有成人才會得糖尿病。 糾正:兒童和青少年也會的糖尿病, 而且以1型糖尿病居多。 但現在兒童和青少年患上2型糖尿病的可能也增加了。

預防措施就是讓孩子養成良好的生活習慣, 包括少看電視、多參加體育運動、少吃垃圾食品等。

以上總結了部分人們對糖尿病的錯誤認識, 在日常生活中要尤其注意, 以免因此造成對糖尿病患者的不當護理。 此外, 合理飲食, 注意營養搭配, 養成良好的飲食習慣;堅持適當的運動, 增強體質, 有助於預防糖尿病的發生, 也有助於糖尿病患者恢復健康。

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