研究表明， 紅糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨特的功效：
1.紅糖中含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質， 可加速皮膚細胞代謝， 為細胞提供能量。
2.紅糖中所含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分， 刺激機體的造血功能， 擴充血容量， 提高局部皮膚的營養、氧氣、水分供應。
3.紅糖中含有部分維他命和電解質成分， 可通過調節組織間某些物質濃度的高低， 平衡細胞內環境的穩定。
孕婦能喝紅糖水嗎——孕婦與紅糖
雖說紅糖有這麼多好處， 但是為了安全起見， 小編還是建議：在懷孕期間不要喝紅糖水。 孕婦非常容易得妊娠糖尿病， 如果在懷孕期間再喝紅糖水必定會加大患妊娠糖尿病的可能。 所以， 為了自己和寶寶的健康， 建議准媽媽們在懷孕期間還是不要和紅糖水的好。
孕婦能喝紅糖水嗎——孕婦貧血怎麼辦
由於胎兒的發育及婦女自身紅細胞的增加， 鐵的需求量也隨之增加。 此時孕婦最好還是通過飲食來補充， 像魚、肉、蛋、黃豆製品等含有豐富的蛋白質， 蛋白質是參與合成血紅蛋白的物質基礎。 小白菜、捲心菜龍鬚菜中含有較為豐富的葉酸， 葉酸能夠促進造血， 當然准媽媽一定會服用葉酸片， 預防胎兒畸形及貧血。
