恐懼加重痛經的發作
很多女孩在每次來月經時服用止痛藥。
為此,
婦科專家告誡,
止痛藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。
據婦科專家介紹,
不少女孩都屬於原發性痛經,
一般從初潮後開始,
幾乎每月都有,
使許多女孩都有一種恐懼感,
更加重了痛經的發作,
甚至產生惡性循環。
這主要是由於心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成的。
另外,
經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等,
均易引發痛經。
喝些生薑紅糖茶以緩解
專家們認為,
家長應讓孩子多學習生理衛生知識,