一、乾眼症的飲食療方
1.潤澤明眸茶
材料:黃芪5錢、丹參3錢、當歸3錢、川芎3錢、麥冬2錢、合歡皮1錢、柴胡1錢、葛根1錢、密蒙花1錢、甘草5片。 做法:饕材洗淨後先加水蓋過饕材浸泡30分鐘。 之後再倒入2000CC的水, 水滾後轉文火煮20分鐘即可。 濾去饕材, 取汁於一天內慢慢喝完即可。 此乾眼症食療方功效:黃芪補氣, 丹參活血, 當歸補血等, 能加強眼部的氣血循環, 改善眼部乾澀的狀況。
2.枸杞子
每天15克, 洗淨後嚼服或煮水服, 或用百合、山藥、薏苡仁、紅棗煮粥食用, 或每晚吃2個核桃仁, 也可用菊花、麥冬、玄參、沙參泡水代飲。 當出現眼瞼紅腫、充血、疼痛等熱性症狀時,
二、日常治療乾眼症的小妙招
1.滴人工淚液
人工淚液治療乾眼症的效果非常好。 因人工淚液的成分是玻璃酸鈉, 可保持眼球的濕潤, 且不含防腐劑, 多為單次包裝, 更加安全有效。
2.熱敷
熱敷也是一個不錯的治療方法。 用熱毛巾或者毛巾打濕後在微波爐轉熱, 每天熱敷眼部數次, 每次十分鐘。
3.清洗瞼緣
買生理鹽水, 用棉簽蘸著塗眼瞼, 像畫眼線一樣擦拭睫毛根部數次。
對於中度以上的乾眼症, 可在門診實施行“淚小點栓塞手術”, 它是目前治療乾眼病最常用的方法之一, 淚小點栓塞術可以保存患者自身分泌的自然淚液,