跟骨骨刺的治療偏方

跟骨骨刺是老年人常見的一種退行性病變， 女多於男。 由於骨刺尖銳， 行走時尖銳的骨刺受壓刺激周圍的組織及神經， 而產生疼痛， 其疼痛劇烈， 行走不便， 給生活及工作帶來困難， 採用一般治療方法不易奏效。 中醫認為痛為氣血不通所致， 可採用手法推頂按摩， 配合具有活血化痊、疏理氣血的中藥熏洗， 可取得較好的療效。

手法推頂按摩

患者取俯臥位， 膝關節屈曲90°， 足底向上， 按摩者站於一旁， 手指在足跟部觸及疼痛最敏感處， 用拇指指腹用力推頂， 旋轉按摩該處， 反復進行， 每次約30分鐘， 每日一次。

中藥處方及用法

丹參、乳香、沒藥、木瓜、牛膝各20克， 食醋250毫升。 先將以上中藥用水煎熬成汁去渣備用， 趁熱將食醋加入藥汁中， 署盆內浸泡洗腳， 至藥汁涼後備用， 下次加熱繼用。 每日一次， 藥渣可反復煎熬三次。 如果能在洗後施行手法治療， 效果更佳。 以上中藥具有活血化痊、疏理氣血的作用；食醋可使骨刺軟化， 配合手法推頂按摩， 使骨刺變純， 周圍刺激減輕， 從而使疼痛消失。