洗桑拿也能洗出黃褐斑

桑拿浴後的人大多會感到舒適、輕鬆， 皮膚有光潔、細膩感。 但桑拿浴雖好， 也並非每一個人都適合進行。 桑拿洗不好也可誘發黃褐斑。 對於女性的皮膚來說， 桑拿浴也是一種不小的損害。 大量熱氣蒸騰會使皮膚在短時間內迅速脫水， 容易變得乾燥和粗糙， 使得女性皮膚出現黃褐斑。

因此， 中性皮膚的女士適合洗桑拿浴， 而油性和幹性皮膚的女士則不宜洗。 油性皮膚分泌旺盛， 高溫會使本來就擴張的毛子越來越大， 皮膚更易生油。 幹性皮膚的女士， 皮膚本身缺少水分， 再大量失水會造成皮膚更加乾燥，

此外， 如果桑拿浴浴室的通風不好， 浴者呼出的二氧化碳不能排出室外， 積聚在浴室中， 使浴室的二氧化碳濃度增加。 有些人會有暫時性不適反應， 如浴後頭痛、噁心、心悸等， 大多數人進行桑拿浴後血管擴張， 心跳脈搏加快。