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洗澡時暈倒的急救措施

一、洗澡時暈倒的原因

有的人在洗澡時常會出現心慌、頭暈、四肢乏力等現象。 嚴重時會跌倒在浴堂, 產生外傷。 這是因為浴室是一個低氧環境, 年老體弱或過度疲勞的人, 對低氧環境特別敏感。 再者浴室內溫度偏高, 一些人喜歡長時間浸泡在熱水裡, 容易引起四肢及身體表面的血管擴張, 造成腦部一過性缺血和低血壓傾向。 這種現象也叫“暈塘”。 具體原因有:

1、首先, 在浴室洗操, 人由冷環境進入熱環境, 為了調整產熱和散熱的平衡, 反射性地引起毛細血管擴張, 機體器官的血流量相應減少, 為了保證重要器官腦、心、腎的供血量,

便會反射性地使心跳加快, 人便會感到心跳加快和心悸。 如果這種代償作用仍不能滿足器官代謝的需要, 就會感到頭昏、心悸、氣促。

2、其次, 浴室內水蒸氣太多, 濕度大, 洗澡的人又多時便會出現氧氣供不應求的現象, 組織器官得不到足夠的氧, 代謝功能紊亂, 也會頭昏。

3、再次由於缺氧, 體內代謝過程中產生大量的酸性物質如二氧化碳, 刺激神經中樞, 反射性地使呼吸運動加深加快, 出現氣促等。

4、最後, 也可因洗澡前數小時未進餐、血糖過低引起。

二、洗澡時暈倒的急救措施

1、不必驚慌, 立即離開浴室。 此時不能走動, 以避免腦部缺氧進一步加劇。

2、離開浴室後應注意保暖, 讓患者平躺, 或頭部略抬高15°~20°,

並喂以少許熱茶(或糖水), 慢慢就會恢復。

3、如果情況較重, 也要放鬆休息, 取平臥位, 最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高。 待稍微好一點後, 應把窗戶打開通風。

4、用幹毛巾擦身體, 從顏面擦到腳趾, 然後穿上衣服, 頭向視窗, 就會恢復。

三、怎麼預防洗澡突然暈倒?

1、為防止洗澡時出現不適, 應縮短洗澡時間或間斷洗澡。 另外, 洗澡前喝一杯溫熱的糖開水。

2、有心絞痛、心肌梗等心臟病的患者避免長時間洗澡。

3、平時注意鍛煉身體, 提高體質, 穩定肌體神經調節功能。

4、為了預防洗澡時突然昏倒, 浴室內要安裝換氣電風扇, 這樣可保持室內空氣新鮮。

5、洗澡時禁忌吸煙, 洗完之後立即離開浴室。

結語:通過以上文章大家是不是對洗澡時暈倒的急救措施的相關知識點有所瞭解了呢,

洗澡時暈倒在平時預防是關鍵, 平時注意鍛煉身體, 提高自己的抵抗力, 希望以上相關知識能對大家有所幫助。

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