夏季已過， 如何讓曬黑的皮膚白回來?推薦三類安全、有效的自製面膜。 今晚回家， 就來實施美白大計。
水果面膜提升肌膚透白度
維生素c除了有大家熟知的預防壞血病、提高免疫力等功效外， 也有美白皮膚的作用， 尤其食補的效果最好， 若是把含有維生素c的水果當做面膜敷在臉上， 也可以起到輔助美白的作用。
無論是外敷含有維生素c的水果， 還是吃些含有維生素c成分的水果(如櫻桃、獼猴桃等)， 都能利用維生素c抑制酪氨酸酶活性， 阻斷黑色素生成， 並促進新陳代謝， 把分泌過多的黑色素排泄出來，
小黃瓜、橘子、獼猴桃、草莓、蘋果等都含有豐富的維生素c， 可以根據個人喜好選擇其中之一， 搗泥或切片進行外敷， 每次敷10-15分鐘， 每週敷兩次即可。
牛奶面膜潤滑肌膚顯嫩白
深受美白達人喜愛的自製美白麵膜的材料之一， 就是乳白色的牛奶。 並不是因為牛奶是白色的， 製成面膜外敷後肌膚就會變白。 牛奶含有豐富的乳脂肪、維生素與礦物質， 具有天然的保濕效果， 而且容易被皮膚吸收， 能夠起到很好的潤滑作用， 使皮膚看起來白嫩。 牛奶面膜不僅能防止肌膚乾燥， 還可暫時修補幹紋， 不過， 牛奶面膜只能使肌膚表面潤滑， 要想根本改善肌膚的乾燥狀況， 還要靠平時多喝水、多吃水果等。
用潔淨的紗布或化妝棉在冷牛奶中浸濕，
蜂蜜面膜葡萄糖淡斑美白
自製面膜， 最常用的材料還有蜂蜜。 蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等豐富的營養物質， 用於面膜外敷時， 這些營養物質直接作用於表皮和真皮， 為細胞提供養分， 促使它們分裂、生長， 從而達到輔助淡斑、美白的效果。
將蜂蜜加2-3倍的水稀釋後， 每日塗敷面部10分鐘即可， 並適當地進行按摩， 效果更佳。
曬傷、過敏慎用面膜
自製美白麵膜雖然簡單方便， 但並非人人適用。 易過敏或曬傷人群應慎用面膜， 否則會加重色素沉積， 對肌膚造成不可逆的傷害。
易過敏的人群， 在選擇好面膜食材後， 可在耳後或手腕內側試用兩天，
長時間暴曬後， 若面部出現紅、腫等炎症反應， 一定不能敷面膜， 可以用冷水濕敷10-15分鐘， 嚴重時應及時就醫。
