生病是每個人都不願意承受的， 生活中大家一定要注意預防， 俗話說， 病來如山倒， 但其實， 很多疾病在突發前都有一些身體上的先兆， 只不過沒有引起足夠重視罷了;為了防微杜漸， 今天我們就來盤點一天當中不同階段身體的不良感受， 看看它們每時每刻都在訴說著什麼。
大病之前的徵兆：
早晨篇：頭暈、頭昏：早晨醒來後頭暈、頭昏， 可能出現了頸椎骨質增生或血黏度高等疾病。
強烈的心慌饑餓感：淩晨4-5點鐘醒來有強烈的心慌饑餓感， 且疲乏無力， 直到吃早餐後不舒適的感覺才逐漸消失， 提示可能有糖尿病傾向。
清晨浮腫：如果在起床活動20分鐘之後還不徹底消失， 則提示可能有腎病或心臟病。 棕色尿液：提示肝臟可能出現問題。
口臭：可能是胃或肝出現了問題， 或是牙周病引起。 口中有氨味：要格外注意腎臟的健康。 眼瞼蒼白：提示可能患了缺鐵性貧血。
眼角膜出現一圈模糊的灰環：說明心臟可能有問題， 如果是30-50歲的男性應馬上與醫生聯繫。 臉色潮紅：可能與心臟病或高血壓有關。
噁心想吐：除去懷孕的原因， 若每天早上都如此， 可能是慢性胃炎。 舌面白而呈毛茸茸的狀態：提示免疫系統功能嚴重失調或身體出現了某種癌變白天篇。
眼睛痛：除去用眼疲勞的原因外， 看書看報時眼睛劇痛就要小心青光眼了。 手發抖：可能是甲亢，
吃油膩食物後上腹疼痛， 並放射到右肩背部：很可能是患有肝膽疾病。 食欲亢進， 體重卻減輕：可能患了甲狀腺機能亢進症。
沒有食欲， 見到油膩就噁心， 易疲勞：可能是患了肝炎。 飯後總是出現反酸、腹脹或腹痛等症：提示積食了， 要多吃新鮮蔬菜， 三餐要注意清淡、好消化。
爬樓梯時心慌、胸悶：提示心臟功能較弱。 指尖比指節更粗大：可能患有較嚴重的肺部疾病。 指甲生長緩慢， 沒有光澤且變黃變厚：提示淋巴系統出了毛病。
通過以上介紹， 大家是否明白了自己的“身體語言”呢?大病之前的徵兆， 大家一定要嚴肅對待、積極預防， 以免疾病纏身危害身體健康。
