口腔潰瘍不是什麼大病， 可是吃東西卻很要命了， 特別是吃刺激性的食物特別的要命， 夏季天氣也變得越來越炎熱、乾燥， 精神壓力及飲食不當等原因， 很容易誘發口腔潰瘍。 那夏天怎樣做好口腔潰瘍的預防呢?
口腔潰瘍在中醫來說， 大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型， 除了用藥物治療外， 還可以用藥膳食療進行口腔潰瘍的預防。
心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療， 以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量製成;陰虛火旺型可以二冬粥食療， 選用麥冬三錢、天冬三錢、玄蔘三錢、米二兩及冰糖適量製成;脾胃虛寒型則可用理中粥，
不過， 除了藥物治療及食療外， 口腔潰瘍的預防還是需注意平常的生活習慣， 飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品， 要多喝開水， 多吃蔬菜， 保持大便暢通， 避免便秘;口瘡嚴重者， 可以改采細軟或半流質的飲食。
口腔潰瘍的預防是很有必要的， 口腔潰瘍是現代人經常出現的毛病， 一年四季都會有發生， 夏天氣溫升高， 晚熟、熬夜， 還有飲食方面喜歡燒烤油膩刺激口腔的食物， 致使口腔潰瘍更容易發生。
口腔潰瘍
