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腎綜患者:到底能吃肉嗎?

腎病綜合征的病人, 每日從尿裡丟失大量蛋白, 日久必然引起體內的蛋白質缺乏, 這時如果不補充蛋白質, 就會越來越缺乏。 腎病綜合征治療專家說, 蛋白質是生命的源泉, 體內缺乏蛋白質, 不但會水腫, 而且會百病叢生, 危及生命。 社會上流傳的腎病病人要戒食肉類、蛋類、無鱗魚類等是不科學的說法。

專家說, 腎病綜合征病人要多吃些蛋白質, 特別是含有豐富優質蛋白的食物, 如牛奶、雞蛋、瘦肉、雞、魚等。 當然多吃並不是無限制地食入蛋白質, 長期過度食入蛋白質, 不但無益, 且會增加腎臟負擔, 而導致加重腎損害。

那麼腎病綜合征病人每天進食多少蛋白質為好呢?

這要分兩種情況。 專家說, 一種是腎功能正常的腎病綜合征病人, 蛋白質的攝入量為每日每公斤體重1克, 加上尿中丟失量即可。 另一種是有氮質血症(化驗血尿素氮、肌酐高出正常值)的腎病綜合征病人, 要適當地限制蛋白質的攝入, 每日食入的蛋白質約40克左右為宜。 應選優質蛋白質, 首選蛋類和乳類食物, 一隻雞蛋約6克蛋白質, 一碗牛奶(約200毫升)約含6克蛋白質, 50克瘦肉約含8克蛋白質, 雞肉含蛋白質比瘦肉稍多, 而魚類稍少。 這樣, 可以算出一個腎病綜合征病人每日攝入的蛋白量。

同時專家提醒廣大腎綜患者, 人體每日需要一定的熱能才能活命, 有氮質血症的腎病綜合征病人,

進食蛋白質少了, 就一定要多吃一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去補充, 此外應多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果。

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