家庭拔火罐的兩個誤區

拔火罐也叫火罐療法， 是借用杯罐的吸力， 吸附於人體穴位或某個疼痛的局部， 造成皮膚紅暈、紫紅而達到治療目的。 拔火罐簡單易行， 很多人拔火罐就選在家裡進行， 因為缺少專業指導， 導致在家拔火罐的常見二個誤區。

誤區一：拔火罐後馬上洗澡

很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡， 一個也少不了”。 確實， 溫熱的澡水和溫熱的火罐， 洗完再拔， 拔完再洗， 想想都舒服。 可是這順序還真要注意， 可以洗完澡後拔火罐， 但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

拔火罐後， 皮膚是在一種被傷害的狀態下，

誤區二：時間越長效果越好

不少人說火罐這一拔最少要半小時， 有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果， 尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。 而拔火罐真的是時間越長越好嗎?

拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。 但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。 因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間， 如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰， 這樣不但會傷害到皮膚， 還可能會引起皮膚感染。