貧血是現代人會患有的一種疾病, 特別是對於女性來說, 尤為顯著。 所以小編今天就來給大家介紹下貧血怎麼治、貧血症狀表現、貧血的原因有哪些。 相信大家在看完之後應該知道用什麼樣的方法可以治療它。
貧血的原因有哪些
1、首先貧血與飲食有著莫大的關係, 由於氣候變化譬如現在的梅雨天氣及生理狀況等因素, 部分人會食欲不 佳, 或較為偏重於某些合自己胃口的食物。 雖然說目前國人的飲食結構越來越西化, 但仍是以植物性食物為主, 其中含有的一些物質如多酚等會強烈抑制鐵的生物吸 收和利用。
2、月經過多是導致貧血缺鐵的重要原因, 往往使得女性的血“入不敷出”。 正常月經24~35天為一輪回, 經期持續2~7 天, 平均經血量20~60毫升。 在醫學上來說, 當每次經血量多於80毫升, 流血時間超過7天, 就算是月經過多了。 當然如消化道出血、痔瘡等問題也會導致血 液中的鐵不斷流失而引發貧血。
3、“孕期的女性對鐵的需求比懷孕前增加近4倍。 而孕婦因噁心、嘔吐或偏食、厭食等, 常食用含鐵低或不含鐵的食物;再加上妊娠期胃腸蠕動減弱, 胃酸缺乏, 也會影響鐵吸收。 長時間的鐵攝入不足, 使孕婦體內的游離鐵和鐵儲備有所減少。 女人10月懷胎, 不但自身需要充足的血液來滋養,
貧血怎麼治
1、將當歸、黃芪、黨參各25克裝入紗布袋內, 紮緊袋口, 放入500克羊肉和適量蔥、薑、鹽、酒, 加水煮, 先用猛火, 後改用文火, 燒至羊肉呈粑狀食用, 可治病後氣血不足和各種貧血。
2、先將黃豆煮至八成熟, 再加入等量豬肝一起煮熟, 加適量調味品, 每次服100~200克, 每日2次, 連服2周, 可治缺鐵性貧血。
3、粳米加10~15枚大棗煮粥, 早、晚各吃一餐, 可治氣血兩虛型貧眩。
貧血症狀表現
1.神經系統
頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等, 乃是貧血缺氧導致神經組織損害所致常見的症狀。 小兒貧血時可哭鬧不安、躁動甚至影響智力發育。
2.皮膚黏膜
蒼白是貧血時皮膚、黏膜的主要表現。
3.呼吸循環系統
貧血時紅細胞內合成較多的2, 3-二磷酸甘油酸(2, 3-DPG), 以降低血紅蛋白對氧的親和力, 使氧解離曲線右移, 組織獲得更多的氧。 氣急或呼吸困難, 大都是由於呼吸中樞低氧或高碳酸血症所致。 故輕度貧血無明顯表現, 僅活動後引起呼吸加快加深並有心悸、心率加快。
結語:以上這些就是小編今天給大家介紹的, 在平時的生活中如果你出現貧血的症狀, 那麼在這樣的情況之下, 不妨試一試上文中小編給你們介紹的這些方法, 對於治療疾病來說, 效果是非常顯著的。