鼻子是人體呼吸的起始部位， 也是人體的嗅覺器官。 但是鼻子保護不好也會引起過敏性鼻炎， 特別是感冒後引起打噴嚏， 流鼻涕等症狀， 這些也是過敏性鼻炎的症狀。 如不及時治療， 就會長期處於這種情況。 那麼我們應該如何預防過敏性鼻炎呢？
過敏性鼻炎是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾病。 變應性鼻炎的危險因素可能存在于所有年齡段。
而引起過敏性鼻炎的原因也有很多， 首先可能是因為遺傳因素的， 其他的是可能吸入大量灰塵， 或者對一些花粉過敏等等各種原因。
過敏性鼻炎病症的主要表現在：
過敏性鼻炎也叫變應性鼻炎， 它的的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。 同時部分伴有嗅覺減退。
①流清涕：大量清水樣鼻涕， 有時可不自覺從鼻孔滴下。
②打噴嚏：每天數次陣發性發作， 每次多於3個， 多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。
③鼻癢：大多數患者鼻內發癢， 花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。
④鼻塞：間歇或持續， 單側或雙側， 輕重程度不一。
為了預防過敏性鼻炎， 可以採用一些中醫偏方。
1、白芷薄荷湯：
白芷30克， 薄荷、辛夷各15克， 炒蒼耳子7.5克。 制用法：共為細末。 每次服6克， 飯前用蔥湯或者涼開水送服。
2、外用方子：
麻黃10g ， 蒼耳15g ， 辛夷15g ， 細辛6g ， 甘草10g ， 買2副一起磨成藥麵粉用棉簽蘸點水， 再蘸藥粉敷2個鼻孔， 每天3-4次。
3、吸鼻法：
取煆魚腦石10g， 冰片3g， 研末和勻， 取少許吸入鼻孔， 每日每孔3次， 交替使用。 如鼻中發幹， 塗少許麻油再吸入。
4、水煎石菖蒲桔梗：
薄荷（後下）、石菖蒲各6克， 桔梗、牛蒡子、辛夷各9克， 荷葉、連翹各12克， 細辛3克， 元參15克。 制用法：水煎服。
5、鼻子穴位按摩法：
將兩手搓熱， 捂住鼻子1～2分鐘， 用兩手食指按揉迎香（鼻翼外緣中點、鼻唇溝中）、通（鼻翼兩側、鼻唇溝上端盡頭）、印堂（兩眉頭連線中點）各1～2分鐘。
每日早晚各一次， 過敏性鼻炎發作時每日增加1～2次， 堅持一個月可明顯改善症狀。
6、蒜瓣熏鼻法：
將蒜瓣削根去皮裝入壇中，
預防過敏性鼻炎需要注意以下幾點：
1）平時少食用冰涼食品或較寒性食物。 如冷飲、冰淇淋、可樂、冰涼水果、苦瓜、大白菜等。
2）用溫水清洗鼻腔。
3）在空調環境時間不宜過長， 電扇不宜直吹。
4）鼻過敏者須避開過敏原， 如花粉， 家中塵蟎、毛毯或動物皮屑等。
5）偏冷天氣時， 早晨起床後， 可用手按摩迎香穴至發熱， 再喝杯溫開水， 外出注意防寒保暖。
因此， 對於防治過敏性鼻炎很重要， 如果出現此病症， 需要積極治療。 因為感冒的症狀與它的很相似， 所以平常以為僅僅只是感冒的， 而去忽略了對過敏性鼻炎的重視， 那是大大的錯誤。 我們應該對此情況， 進行仔細辨別採取正確有效的治療方法。