體虛分兩種， 氣虛和血虛， 氣虛之體的主要表現為;少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗， 頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振， 虛熱， 自汗， 脫肛， 子宮下垂， 舌淡而胖， 舌邊有齒痕， 脈弱等， 為功能減退， 不一定有病， 氣虛者需補氣血虛之體的主要表現為：面色萎黃蒼白， 唇爪淡白， 頭暈乏力， 眼花心悸， 失眠多夢， 大便乾燥， 婦 女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津， 脈細弱等。 進補宜採用補血、養血、生血之法體虛感冒是中醫的病證名稱， 是以反復發作， 纏綿難愈為特點的臨床常見疾病， 主要見於體弱之小兒和婦女、老人，
氣虛型， 肌肉鬆軟， 汗多不止， 精力不振， 不愛戶外活動， 脈軟弱無力。 治療宜益氣固表。 代表方是玉屏風散(黃芪15克、防風12克、白術10克)， 可酌加山藥12克、牡蠣10克、太子參10克等同煎飲服。
脾虛型， 食欲低下， 大便浠溏， 食後胃脘不舒， 舌苔膩滯， 脈緩。 治療宜健脾益氣， 消食導滯。 代表方為參苓白術散(黨參15克、白術10克、茯苓10克、山藥12克、陳皮10克、葛根10克、雞內金8克、焦麥芽10克等同煎飲服)。 胃畏寒者可加乾薑3片、桂枝15克。
陽虛型， 肢冷， 且得熱則舒， 尿清且長， 脈緩無力。 治療宜溫陽解表。 方可用再造散(可取制附片5克、黃芪15克、白術10克、茯苓10克、黨參12克、大棗4枚、細辛2克等同煎飲服)。
氣陰兩虛型、血虛型感冒的恢復期，
體虛感冒的患者， 需要進行中醫的調理啊， 同時也要加強鍛煉， 增加免疫力， 太高身體素質， 原理感冒， 以得到更好的生活水準為主， 熱愛生命， 更熱愛健康。
