吃錯東西也能引起偏頭疼

每個人偏頭疼的原因都不同， 有人因為喝紅酒， 有人因為喝咖啡， 有人因為精神壓力， 有人因為睡眠不規律。

專家認為， 要想遠離偏頭疼， 必須瞭解吃哪些東西更容易造成偏頭疼。 一般來說， 能引起偏頭疼的食物有以下幾類：

1.酒類：紅酒、啤酒、威士卡和香檳；

2.含咖啡因飲品：咖啡、巧克力、茶、蘇打水和可樂；

3.肉類：臘腸、熱狗、午餐肉、煙熏魚等加工魚肉製品；

4.麵包和其他烘烤食品；

5.薯條、比薩、花生、水果乾等。

此外， 大家還必須小心食物中的某些化學成分， 包括：1.酪胺， 它存在於乳酪中， 紅酒、含酒精的飲品和一些加工過的肉類食品中也包含酪胺；2.食品添加劑或防腐劑，