偏頭痛的原因有哪些?

偏頭痛的原因有哪些?偏頭痛是相對來說危害性是非常大的疾病， 當我們出現了偏頭痛的症狀之後， 就會給健康帶來較為嚴重的傷害， 大家要將偏頭痛重視起來， 而且在生活中需要清楚的瞭解這種疾病的發病因素才行， 會是什麼樣的原因引發偏頭痛的出現呢?

1.來自精神與心理方面的壓力在工作中難免遇到一些不順心或棘手的問題， 加上現代都市緊張的生活和工作壓力， 使大腦神經處於緊張狀態， 有時情緒低落， 極度疲乏又缺少運動， 睡眠時間過長， 生活沒有規律， 有時長時間不吃東西，

有時狼吞虎嚥等等導致偏頭痛;某些濃烈的香水會刺激人的神經， 可能引發偏頭痛;一些在電腦前工作的人容易患偏頭痛， 是因為受電磁輻射。 此外， 如電視螢幕、鎂光燈、強力陽光等因素會使人的眼睛疲勞引發頭痛。

2.其他誘因包括天氣變化、海拔高度的突然變化、短時間內從一個時區到另一個時區、強光、污染的空氣、悶熱的房間也會引起偏頭痛。 食物據偏頭痛患者自身的經驗， 一些食物會使體內的血管或神經發生某些變化， 成為誘發偏頭痛的主要誘因：乳製品， 包括脫脂或全脂牛奶、羊奶、乳酪、優酪乳等;巧克力， 巧克力不僅容易發胖， 它含有乾酪氨， 這是引起偏頭痛的主要可疑物;肉類， 包括牛肉、豬肉、魚肉及火雞肉等;水果，

包括柑橘類、蘋果、香蕉等;小麥， 包括精製麵包、麵食等;飲料， 某些飲料和添加物也可能引起經期偏頭痛， 包括含酒精的飲料如各種高濃度白酒、啤酒及紅葡萄酒等;含咖啡因的飲料如咖啡、可樂和茶等。 如果每天飲用含大量咖啡因的飲料， 人的血管將擴張， 容易引起偏頭痛。 此外還有核果類及玉米、洋蔥、蕃茄、花生等。