導致口臭的八大原因

導致口臭的八大原因

1、容易激動、發怒或者憂鬱的人， 常發生口臭;婦女在月經期和孕期也比較容易發生口臭;

2、早晨起床後口臭特別嚴重， 是睡眠時唾液分泌減少， 舌頰肌肉基本上處於休息狀態， 易導致口臭;

3、飲食習慣對口臭的形成起重要作用， 洋蔥、蒜、動物脂肪等食物都會引起口臭;有些病人服用某種藥物後也會產生口臭， 如二甲基硫化物、奎寧和抗組織胺類藥物等。

4、消化道炎症可能導致口臭。 如食管炎、慢性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等， 消化道能源阻礙， 因腸道內容物滯留、反流而易湧現口臭;便秘的病人，

因糞便中有糞臭素、氨氣、硫化氫等物， 也會因氣息反流到口腔， 導致口臭。

5、舌苔也可能導致口臭。 可使用刷舌法， 就是在早上刷牙時順便用牙刷刷舌背。 或者用雙相漱口法：即用鹽水和可食用植物油在睡前交替漱口， 注意：漱口時， 以仰起頭使漱口液到達口腔後為佳， 此法能使殘留在口內的漱口液在睡眠時繼續起作用。

6、焦慮情緒也會導致口臭。 因焦慮而口臭的患者以白領居多， 一般都是能力強、工作表現不錯的人士， 他們對自己的要求比較高， 精神長期處在緊張狀態中， 生活相對不規律， 睡眠品質低。 不過， 通過一段時間的心理干預和調節， 就能緩解過來。

7、肝腎陰虛也是導致口臭的原因。 這種情況多見於上了年紀的老人，

因為老人肝腎陰虛的情況較為常見。 還有部分人本身是陰虛體質。 陰虛之人， 體內的陰氣虛損， 陰氣無法制約陽氣。 水不制火時， 就會產生內熱， 熱氣蒸騰， 口臭也就無可避免了。 這類人還有怕熱、煩躁的症狀。

8、具有吸煙、喝酒等不良嗜好。 吸煙、喝酒不僅能使人的神經系統興奮， 也會使口腔內厭氧菌活躍。 在社交場合， 人們經常會遇到“常規口臭”， 且比通常情況下的氣味更厲害， 持續時間更長。 專家告知， 這種社交口臭並不全是食物引起， 有時候與人的生活壓力、心理狀態有關。 以上是一些大家不太在意卻很可能導致口臭的原因。 值得注意的是， 口臭跟胃腸道內消化酶和有益菌的活性有關， 是腸胃消化功能的提現。

如果消化酶活性降低， 食物不能被完全消化， 日積月累， 積壓在胃腸道， 胃腸蘊積濕邪熱毒， 體內產生的有害物質不能及時排出， 積壓的食物經過發酵後產生的異臭化合物氣體就會從口中竄出來， 就形成被大家討厭的口臭。