號外號外， 今天又有明星搞事情了， 趕緊來看看吧
在日常生活不中大家有過經常出現燒心反酸的現象嗎？燒心其實是一種胃腸疾病。
那主要是因為胃液裡的強酸返流到食管內，
常會造成食管粘膜的糜爛和潰瘍，
燒心的感覺，
那麼你知道燒心怎麼辦嗎？下面就來告訴你中醫是如何分型論治治療燒心的，
一起來看看吧。
中醫分型論治治療燒心
1、陰虛內熱
主證：經常出現胃裡如同火灼一樣的燒灼感，
口幹唇紅，
五心煩熱，
手足心熱，
知饑不食，
或嘈雜似饑，
舌質紅，
苔幹少津，
脈細數。
治法：滋養胃陰，
酸甘斂陰。
方劑：芍藥甘草東加味。
2、脾胃濕熱
主證：在脘中同樣有火灼一樣的燒心感覺， 而且胃脘痞悶不舒， 口幹起黏， 或吞酸噯腐， 苔黃膩， 脈濡數。
治法：清化濕熱。
方劑：越鞠左金丸化裁。
3、熱物所傷
主證：有明顯的飲食灼傷史， 自覺吃過某種熱物質後即覺食管及胃脘部有燒灼樣燙熱感， 因而懼怕飲食， 特別是熱的食品， 服後加重， 苔或白或黃， 脈弦數。
治法：能夠清咽利膈， 對於清熱解毒也有一定的作用。
方劑：銀花甘草東加味。
治療燒心的食療方
1、赤小豆薏米粥
將紅小豆和薏米加清水， 用文火燉煮30分鐘後取100 m l汁液， 再燉30分鐘後倒出荊下的100 ml汁液。 將2次的汁液攪勻。 溫飲或涼飲。
主治胃中灼熱燒心感輕度者。
2、金針菜冬瓜湯
要選用幹金針菜20g.切段，
主治輕度胃中灼熱燒心感。
3、素炒苦瓜
選用新鮮苦瓜200g， 切絲備好。 先用開水浸泡片以去苦味。 再人油鍋燒炒至九成熟， 出鍋。 勾芡澆汁。
主治胃熱胃中火灼感、心中煩熱者。 主治輕度胃中灼熱燒心感。
除了可以食療以外， 對於燒心的現象， 我們日常生活要注意哪些問題呢?
1、飲食應定時適量
不宜吃得過飽和常吃零食。 吃得過飽使得胃內壓力過高， 常吃零食則使胃液不停地產生， 均易導致胃液反流。 吃飯時應細嚼。 減少食物對食管粘膜的刺激， 保護食管粘膜。
2、少喝碳酸類飲料
打開瓶蓋就冒氣泡的飲料進入胃內照樣會生泡， 使胃內壓力迅速升高和氣體增多，
3、少食油炸類等難以消化的食品
難以消化的食物易在胃內長時間滯留， 刺激胃液分泌增加， 使胃內壓力處於較高的水準， 易致胃液反流， 應少食這類食品， 如油炸類、脂肪類、高纖維類食物。
4、睡前不進食
睡前吃東西會刺激胃分泌胃液。 ， 而睡覺後胃液易於反流。 常致燒心。 故睡前半小時不應進食， 尤其不宜飽餐。
5、少吃甜食
吃甜食過多。 易刺激胃液大景分泌， 常致燒心， 應少吃為宜。
刺不刺激， 驚不驚喜， 下次再約~
