腎病是一個很籠統的概念， 只要是關於腎臟的病， 統統都叫腎病， 所以， 腎病有很多種。 今天我們要介紹的是關於腎病的早期症狀。 當你們出現以下9個症狀時， 應該警惕是否是腎病的到來， 應該及時到醫院進行相關檢查。
9大腎病的早期症狀
1、乏力、容易疲勞、腰酸、腰痛：由於工作忙碌、勞累等原因， 出現乏力、容易疲勞、腰酸、腰痛的現象非常多， 人們往往覺得是工作勞累引起的。 但是值得提醒的是， 腰酸也可能是腎臟病的早期症狀。
2、小便次數增加， 尿道疼痛：也就是我們常說的尿頻、尿急、尿痛， 這種症狀常提示有泌尿系感染的可能。
3、小便帶血：可以是急、慢性腎炎的臨床表現， 也可以由泌尿系感染、結石、腫瘤引起。 小便顏色異常， 如果尿色呈濃茶色、洗肉水色、醬油色或渾濁如淘米水樣時， 應立即就診以明確病因。
4、小便泡沫多且不易消退：常表明尿液中排泄的蛋白質異常增多。 尿液靜置一段時間後若仍有較多泡沫， 則提示尿中蛋白排泄過多。
5、夜尿增加：正常人年齡小於60歲時， 一般不應該有夜尿， 如果年輕人夜尿量增加， 則可以是腎臟功能不良的早期臨床表現。
6、水腫：晨起時眼瞼或顏面水腫， 午後多消退， 勞累後加重， 休息時減輕。 嚴重時水腫可出現在低垂部位， 如雙踝部、雙下肢、骶尾部等。
7、尿量太少或太多：如果沒有大量出汗、發熱等使體內液體成分減少的原因，
8、面色蒼白：很多原因可以導致貧血， 主要表現為面色蒼白， 而腎臟疾病是導致貧血的較常見原因。
9、皮膚瘙癢：腎功能不全時， 由於體內尿素氮和肌酐等毒素不能充分排出， 導致尿素霜和鈣鹽在皮膚中沉積， 常出現皮膚瘙癢， 伴面部皮膚顏色變深、乾燥無光澤、萎黃等。
養腎的食療方法
1、地黃雞
生地黃200g， 烏雞1只， 糖150g。 烏雞去毛及內臟洗淨;生地黃切成細絲， 與糖拌勻， 放入雞腹內， 用線縫好。 雞裝人盆內， 加清水適量， 置蒸籠中， 用武火蒸至熟透即可食用。 功效是健筋骨， 益精髓，
2、竹筍燒海參
水發海參200g， 鮮竹筍100g。 海參切成長條， 竹筍切成片， 放在鍋中， 加肉湯煨燉熟透， 調加佐料， 湯汁明透即可。 功效是滋陰養血， 潤燥補腎。 常食可強壯身體， 預防癌症， 延年益壽。
3、黑芝麻飴糖羹
黑芝麻150g， 生甘草30g， 麥芽糖150g。 甘草洗淨人鍋， 加水適量， 文火煮半小時， 取汁， 加入飴糖， 待烊化後加人黑芝麻， 煮成糊狀即可。 功效是滋補肝腎， 養血祛風， 主治腎虛頭髮早白， 以及慢性蕁麻疹屬肝腎不足者。
