乾咳吃什麼有治療作用？

天氣乾燥的情況下， 有些人會出現乾咳現象， 這種症狀僅靠藥物治療並不能達到良好的治癒效果， 用食療的方法加以輔助卻有不錯的療效， 比如花生煲冰糖、雪耳燉木瓜、雪梨豬肺湯、無花果百合豬蹄湯等。

一、花生煲冰糖

材料：花生米100克~150克， 冰糖適量。 做法：將花生米洗淨之後與冰糖一同入鍋加水同煮即可。 功效：此方能夠幫助潤肺治療乾咳。 花生米有潤肺和胃治燥咳之功效， 而冰糖也能補中益氣， 和胃潤肺。 民間常用此方法來治療慢性支氣管炎、秋凍燥咳等等。

二、雪耳燉木瓜

材料：雪耳5錢， 木瓜1個，

北杏3錢， 南杏4錢， 冰糖適量。 做法：先將雪耳浸透泡發、木瓜去皮去核， 切成小塊、杏子去衣， 全部材料洗乾淨之後， 加入冰糖放入燉盅內加水燉熟即可。 功效：本品滋潤養顏、養陰潤肺、防止皺紋出現。 如果是經常睡眠不足、夜生活頻繁， 喜愛喝酒抽煙， 經常唇燥口幹、乾咳無痰或痰中帶血的人， 不妨多多食用。

三、雪梨豬肺湯

材料：雪梨3個， 川貝母4錢， 豬肺1個， 瘦肉25克。 做法：將雪梨去皮去心洗淨之後切成厚塊備用；瘦肉放入滾水中煮5分鐘撈出來備用；豬肺切件， 放入滾水中煮5分鐘撈起來， 之後再放入鍋中炒出水分備用。 最後用9杯水煲滾之後放入所有的材料繼續煲， 在小火中煲3小時， 最後加鹽調味即可。 功效：川貝母能夠鎮咳潤肺， 雪梨入肺經也能潤肺，

而豬肺能夠幫助補肺。 此湯能夠有效治療乾咳無痰、燥熱乾咳等等。

四、無花果百合豬蹄湯

材料：北沙參5錢、百合1兩、無花果2個、豬腱6兩， 陳皮1兩， 鹽少許。 做法：將北沙參、百合、無花果、豬腱、陳皮洗淨之後， 注意無花果切開邊， 然後將所有的材料放入滾水中， 降火調成中火煲2小時， 最後加鹽調味即可。 功效：本湯滋陰潤燥、輕音通便、滋潤喉嚨還能預防痔瘡。 如果是經常喉嚨幹癢疼痛、聲音嘶啞、乾咳無痰或痰中帶血是、失眠抑鬱等等都可以食用本湯進行調理。