時光飛逝， 人不可能永遠年輕貌美的， 老年斑的出現告訴你， 你已經不再年輕。 那麼如何去掉老人斑呢？
老年斑是如何形成的
老年斑在醫學上的全稱是“老年性色素斑”， 是人體內臟衰老的象徵。 人體在進入老年以後， 細胞代謝機能減退， 體內脂肪容易發生氧化， 產生老年色素。 這種色素不能排出體外， 於是沉積在細胞體上， 從而形成老年斑。
老年斑怎麼去除小妙招
提前預防
現在很多年輕人覺得自己年輕就可以不用保養自己的皮膚， 其實隨著時間和年齡的增長， 女人過了25歲後， 肌膚變得脆弱， 耐受能力差，
一年四季注意防曬
老年斑跟日光有一定的關係， 現在很多年輕人不注意防曬， 覺得臉上沒有斑點， 不防曬也沒有關係， 其實只是時間未到而已， 老年斑的出現， 夏季顏色加深， 冬天變淺， 如果防曬做好斑點就不會那麼黑， 所以平時出門情況下一定要做好防曬， 塗抹防曬霜及遮陽傘。
多食用含維生素C和E的食物
多攝入維生素C成分， 以及補充膠原蛋白保持肌膚彈性等， 都可以有效緩解老年斑， 多吃些新鮮蔬菜及水果，
食用生薑蜂蜜水
蜂蜜是一種營養豐富的食品， 生薑中含有薑辣素有效對抗脂褐素的作用， 對老年斑有很好的抑制作用。 做法：將生薑洗乾淨切絲直接用開水沖泡， 再加入適量的蜂蜜直接飲用， 堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上， 臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善。 （參考網站：搜狐網）
