目錄
1、男人保養臉部原因 2、男士臉部保養步驟
3、男士面部保養方法 4、男士皮膚內在保養步驟
5、男士自製面膜保養臉部皮膚步驟 6、男士臉部皮膚日常護理步驟
7、中年男士臉部保養步驟 8、男士保養臉部皮膚新方法
9、夏季男士臉部控油小妙招 10、男士面部皮膚保養誤區
男人保養臉部原因
1.荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性， PH值約為4.5～6.0， 由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌。
所以油脂及汗水分泌比較多。 當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔， 皮膚上就會冒出暗瘡。 而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，
拯救提議
對於男士來說， 護膚最重要的環節就是保持清潔。 加強皮膚保養， 他至少需要擁有：洗面乳、護膚品、面膜。 這些護膚用品除了能清潔面部， 還能給皮膚提供合適的養分。 不過不可用鹼性太強的清潔劑， 否則只會刺激更多的油脂分泌， 宜選擇溫和的潔面乳。
2.打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸， 多多少少對皮膚是個刺激。 經常刮鬍鬚， 會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新， 加快皮膚的新陳代謝， 導致皮膚發生鬆弛。
拯救提議
在使用刀片濕式刮須時， 先將臉洗淨， 以防細菌侵入， 之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。 剃須時選用質地溫和的剃須膏， 以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。
3.不屑于皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利， 男人最好陽剛一些， 用不著護理皮膚。 於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。
拯救提議
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士， 要避免吃油膩及煎炸的食物， 辛辣食物也要遠離。 多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性， 如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
4.生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應酬， 飲食無規律， 都可能導致身體內分泌紊亂， 皮膚也受到影響。 經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青， 黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
拯救提議
而今男士美容已成氣候。 定期做一做面膜進行徹底清潔、按摩皮膚， 可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落， 促進面部血液迴圈， 改善皮膚的呼吸， 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養， 提高皮膚深層細胞的活力， 從而使皮膚光澤而有彈性。
男士臉部保養步驟
大部分的男性皮脂腺分泌與汗腺都比女生發達， 尤其是日常運動量大的男性， 分泌的皮脂與汗水更是多上一倍， 也就容易產生堵塞毛孔的肌膚問題。 因此， 做好基礎的臉部清潔與保濕工作， 是男性最重要也是最簡單的肌膚保養課題!
基本保養程式
日：清潔 → 化妝水 → 乳液 →防曬(隔離)。
夜：清潔 → 化妝水 → 乳液。
一周做一次去角質
男性常常忘記要防曬， 但是陽光可是肌膚最大的敵人， 皺紋、黑斑都是因為陽光而逐漸產生出來， 因此防曬工作絕對不能少。
目前市面上已經有推出防曬型的乳液， 在保濕得同時也可直接做好防曬動作， 對於怕麻煩的男性而言， 是很不錯的保養選擇。
保養步驟
1.洗臉時要將洗面乳倒在掌心內， 並將洗面乳充分起泡， 並以畫圓方式輕輕搓揉T字部位， 鼻尖與下巴最後再用清水洗淨。
2.大部分的男性皮脂較旺盛， 因此毛孔堵塞的情形會比女生還要嚴重， 因此每週使用磨砂膏進行臉部去角質及毛孔深層污垢， 幫助預防痘痘與粉刺的產生， 同時還能去除臉部的黯沉。
3.很多男性常誤以為出油的肌膚就是油性肌膚，
因此洗臉後使用具有保濕成分的乳液或是精華液， 幫助肌膚保濕， 才能改善出油狀況， 避免繼續惡化。
男士面部保養方法
在保養自己的問題上， 男同胞一般都怕麻煩， 可能很多人不怕投資， 但不願在臉面的問題上花太多時間和精力。 雖然自認是帥哥的很多， 但不會保養的帥哥可能更多。 其實我也是個很怕麻煩的人， 又是生活在空氣比較乾燥、氣候條件相對惡劣的高緯度地區， 很容易出現皮膚乾燥脫屑、長皺紋、暗瘡或油光滿面等皮膚問題。 如果你想讓別人對自己有個初始的好印象， 我覺得面子上要先能過的去， 選擇簡單而又有效的面部保養方法還是很必要的。
綜合我流覽過的介紹男士面部保養的種種指南性的文字，結合我個人的體會，我覺得以下步驟還是挺簡單又有必要的。
清潔
男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔乾淨。男人的皮膚護理要在清潔時仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟乾淨，並不那麼煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以後會留下疤痕。美容香皂、植物型及營養型洗面乳、粉刺洗面乳、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鐘。
正確剃須
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮鬍子應該在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。
最佳方法：選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃鬚刀。在塗上剃須膏兩分鐘鬍鬚徹底軟化後，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。
滋潤
雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理。而實際上皮膚處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是幹性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。
對於有時間，又願付出精力的男士來說，只完成以上簡單的保養步驟，可能還有意猶未盡只敢，何況皮膚類型的差異、工作和生活環境的差異也是不可小視的。根據個人皮膚狀況，有必要的男士，建議可以加入以下保養步驟。
去除角質
由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的髒汙，因此，定期的面部去角質是非常重要的。
最佳方法：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要儘量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗乾淨。每星期進行一兩次就可以。
注意防曬
經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬。
最佳方法：選擇適合膚質的防曬品，每天出門前塗上一些。
按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上畫圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鐘左右。
眼部護理
眼角皺紋的增多易顯老態，應用眼部專用產品眼霜來仔細地護理，蘸黃豆大小的眼霜塗在眼的周圍，用雙手輕輕地按摩吸收。
戒煙
香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。
日常男士臉部保養方法
匆忙的上下班，整日面對電腦的輻射，或者一不小心還被上司批評，現下男人們有太多的壓力。而怎樣在強壓下保持一個好的氣色和亮澤的皮膚絕對是不能忽視的問題，除了練就超強的抗壓能力外，日常的護膚之道也是不能被忽略的。
方法/步驟
睡眠
下班後終於有了自己的時間，熬夜成了很多男士每日的必修課，對於皮膚來說這簡直太可怕了，養成良好的作息時間是護膚的第一步。
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋 的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在 晚上11點至清晨5點最為旺盛。
所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美!
飲食
另外調節自己的飲食，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
運動
保持適量的運動，運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
洗臉
洗臉的手法也有講究，要注意由裡向外，由上到下，雙手用力適度，用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。雙手不要過於用力，否則長時間後會使皮膚鬆馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉，會使面部皮膚潔淨收緊、增加彈性。
磨砂
如果男士願意在臉上多下點功夫，不如試試每週使用一次磨砂膏著重清潔T字區(額頭至鼻子間的部位)。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚乾燥，恢復表皮脂質層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。
注意事項
磨砂後塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失，補充男士皮膚深層水分和養分，防止皮膚鬆弛及皺紋出現，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。
男士皮膚內在保養步驟
1、保持好的皮膚心態最重要，千萬別忽視精神的力量。平時多讀書，學禪、也可以學佛學修養方面的，都可以提高自身心態。
2、生活起居要有規律。
3、早餐很重要!早餐是一天中最重要的一餐。不吃早餐導致能量和營養吸收率點時間久了也會導致膚色暗淡無光。早餐能量占人體所需要的30%。
4、適當的戶外運動。運動能調節鬆弛的肌膚，有助於消除精神的緊張與壓力，減少老化現象。
5、面部按摩，按摩能幫助皮膚吸收養分，促進血液迴圈，保持皮膚光澤等等。
6、適當喝檸檬水，脫水往往會破壞皮膚彈性。檸檬富含多種抗氧化劑。早上喝一杯檸檬水，足以讓人精神清爽。
7、蘋果素來享有“水果之王”美譽。蘋果是美容佳品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用。
8、冥想法，適當的想像自己完美無瑕的樣子，如自己的氣色越來越好，面色紅潤健康。
9、正能量，要用樂觀的心態和想法。正面的想法腦內會釋放一種有益物質。久而久之皮膚自然健康。
10、選擇適合自己的洗面乳，一天最好洗三次臉，水溫30℃左右即可。
11、儘量少抽煙喝酒等有害健康的東西或者不抽煙喝酒。
男士自製面膜保養臉部皮膚步驟
現代都市男性工作壓力大，喝酒、吸煙，還有越熬夜皮膚越粗糙，毛孔粗大。尤其30歲以上男人，不保養，就會顯得特別蒼老。
材料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，綠豆粉2茶勺，茶樹精油1滴，蒸餾水少許。
做法：將苦瓜帶皮磨成泥狀，倒入蜂蜜，茶樹精油，蒸餾水少許攪拌均勻，最後加入綠豆粉調和均勻即可。
葡萄內含有天然果酸和抗氧化劑，具有良好的去角質功能，可給肌膚絲滑般的感受，且能夠緊致肌膚，使皮膚煥發亮白光彩。
材料：4到5顆大葡萄或8顆小葡萄。
做法：先將葡萄洗淨、剝皮並去核，然後將果肉搗碎成漿糊狀。
使用方法：將搗碎的果漿均勻地塗抹在面部，注意避開眼部和嘴唇周圍，保持10-15分鐘。塗在肌膚上時會有一點黏滑感，同時你也將會感到清爽和緊繃。之後用溫水洗淨，拍幹水分，塗上保濕霜即可。
材料：綠豆粉一大匙，茶葉包2個，開水適量。
做法：將茶葉包放入盛有開水的容器中浸泡至冷卻，然後將綠豆粉加入茶水中，充分攪拌成泥狀。
使用方法：用沾滿綠豆泥的茶包輕輕擦面部;約5分鐘後重複一遍，3遍之後用溫水徹底洗淨面部即可。
材料：乳酪1小片，蜂蜜2大匙，蘋果半個，蛋清1個，水適量。
做法：將燕麥片放入沸水中拌勻，用大火煮至糊狀。 蘋果洗淨後去皮並去核，切成小塊倒入榨汁機中，榨取汁液。將蘋果汁、蛋清、乳酪、蜂蜜加入燕麥糊中，調勻。
使用方法：日常潔面後將面膜均勻地塗於臉上，避開眼部及唇部。10到15分鐘後用清水洗淨即可。
材料：砂糖2大匙牛奶2大匙。
做法：將砂糖粉加入牛奶中，充分攪拌便可。
使用方法：將砂糖面膜塗抹在臉部，靜待20分鐘後洗乾淨。清洗時一邊按摩一邊沖洗，可以達到去角質的效果。
男士臉部皮膚日常護理步驟
男性大多認為用洗面乳洗不乾淨，還是用香皂，可是用香皂時間久了，皮膚越來越幹，也越來越敏感，所以男性更應該用一些溫和的洗面乳，然後用平衡肌膚的營養水，柔膚水。但是，最好還是定期到美容院做一下清潔。男性隨便地洗一洗，清潔是很有限度的，讓美容師做面部按摩，以促進血液迴圈，排泄皮膚內的毒素。使用洗面乳要因人而異，油性的要有淨化平衡潔面乳，中性的要有活性嫩膚潔面乳液;晚上洗完臉以後，都用柔膚水就可以了。
使用護膚油時，油性的要用平衡淨化霜，中性和幹性的要用保濕霜;有很多男性嘴唇很幹，塗一些無色的唇膏，是很有必要的。
男士化妝品選擇
早晨起來以後，用紙巾塗試一下三角區、鼻側、額頭，如果紙巾上面很油，證明是油性皮膚;如果紙巾上的油是星星點點的，這樣的皮膚就偏幹了。
男性應該與女性一樣愛護自己的皮膚。有男性專用的護膚品，曰本產的“白馬王子”系列要好一些。選擇原則是，皮膚偏油的選用平衡類的，偏幹的選保濕類的。中性夏天皮膚偏油要用水包油一類的，冬天皮膚偏幹要用油包水的化妝品。
男士也要做面膜
男士的皮膚很容易生皺紋，保養過的皮膚看起來乾淨，也能看出他是一個比較講究的人。男士應該放下不該死撐的面子，做面膜有很多好處，它可以促進皮膚的血液迴圈，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養。還能放鬆身心，增加自信。
損害皮膚的壞習慣
1、抽煙――吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，而且是過早地生皺紋。吸煙者容易造成皮膚過油，容易生皰。一般吸煙人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導致。吸煙對男士容顏的破壞性是極大的。
2、喝酒--適度地喝點啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關係的。
3、熬夜--熬夜對皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛睡懶覺，時間長了，身體就失去了平衡。晚上11點到2點之間是最佳休息時間，這時一定要保持睡眠。
男性的皮膚同樣有幹性，中性，油性，混合性等幾種分類，但由於其生理特點，內分泌比較旺盛，加之多數男性對自己的皮膚都下太在意，所以有80%以上的男性的皮膚都是油性，而且毛孔粗大，還比女人愛長包，這種皮膚類型一部分是天生的，但絕大多數都是自己不注意護理後天形成的，尤其是皮膚缺水時又不注意清潔，就更容易造成。
油性和混合性皮膚：關鍵在控油
對於油性和混合性皮膚而言，關鍵在於均衡油脂的分泌，清潔和收斂毛孔。首先要注意的是飲食起居習慣，幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等等“惡習”，而每次放縱之後，粉刺之類小麻煩就會光顧，所以一定要控制甚至戒除這些惡習，對你的身體也大有好處。
其次是對皮膚的清潔，日常要選用一些用後感覺清新爽潔的洗面乳，比如我們的男士雙效潔面乳，他不僅是洗面乳，還可以當作剔須液用，豐富的泡沫，既可有效清潔皮膚，又能保養滋潤皮膚，用後決不緊繃!
另外每週還要做一次面膜，多數人不太習慣當著別的人面在臉上塗一層奇怪的東西，你可以選擇在家裡只有你一個人的時候進行，時間不長，半個小時足以，當然最省事的方法還是到美容院去，讓專業的美容師幫你最身訂做適合自己的面膜，我們的面膜分兩個系列，可以適合不同膚質，不同要求的肌膚。
第三是日常的保養，你應該使用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，如我們的特效清爽控油露，及控油系列洗面乳，不過在控制油脂的同進，還應及時給皮膚補充水分，尤其是混合性皮膚，控油之後會變得比較乾燥，所以補水劑尤為重要。
雷帝為您準備了補水效果一流的收縮水和清爽須後蜜，讓您看著皮膚喝水，看得到的驚喜，不一樣的感覺!此外一瓶爽收縮水，它能收劍粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細緻，並能殺死皮膚上的細菌，防止青春痘，粉刺等的出現。
中性皮膚：根據季節選擇護膚品
中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質，男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但如果你不注意保養，完美的皮膚很快就會“變質”，中性皮膚挑選護膚品應根據季節和自己所處的環境，如果你居住在北方氣候乾燥的地區，你就應該選擇一些。
一、適合油性皮膚的洗面乳或潔膚面膜，因為氣候乾燥的地區風沙較大，皮膚比較髒，所以你應該注意清潔，否則很容易成毛孔粗大的油性皮膚。
二、補水劑或補水面膜，中性皮膚一般都比較脆弱，乾燥的天氣也讓水分迅速流失，適時補充水分必不可少。
三、有保濕作用的面霜和收縮水。
居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面乳和潔膚面膜照樣必不可少，同時，要避免在夏季使用保溫功能的面霜，因為除了幹性皮膚之外，很少有男性朋友用了保濕劑以後不難受的，這也是男用化妝品與女用最大的區別之一。
幹性皮膚：要隨時補水
幹性皮膚的護膚原則是補水，幹性皮膚多半是敏感性皮膚，所以選擇護膚品一定要慎重，要用無刺激的植物系列，洗面乳的清潔作用不宜太強，清潔的同時有滋潤作用的最好，面霜和收縮水一定要用，補水面膜和清潔面膜要各有一支，補水面膜要視乾燥程度而定，一周做一到兩次，清潔面膜一週一次就可以了，另外補水劑也應帶在身上，當你在有空調的屋裡呆久了或感到疲倦時，補水劑會為你帶來意想不到的神奇功效!
中年男士臉部保養步驟
男性皮膚一般比較粗糙，表面經常粘附污垢堵塞毛孔，導致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年時，由於生理機能的衰退，容易出現皺紋、鬆弛、浮腫等現象。因此，男士進行科學的護膚是非常重要的。
注意洗臉男士應特別注重洗臉，若皮膚為幹性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液迴圈，增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3～5分鐘，再用香皂洗臉，洗後按摩一會兒，可促進局部皮膚的血液迴圈，改善其營養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤、柔滑，減少皺紋和鬆弛現象。中性皮膚的男士，冷、熱水洗臉均可。
均衡營養中年男性正是精力最旺盛的時候，他們經常在外奔波，飲食無節，特別是過食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽煙、嗜酒等不良習慣及不愛吃蔬菜水果之人，會使體內酸堿失衡影響健康。
因此，要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營養，多吃蔬菜、水果、豆乳製品及其他營養豐富的食物，戒煙戒酒，適當攝取維生素、蛋白質及微量元素等。
保證睡眠中年人事務多，有的經常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈發黑、眼袋顯露，生出更多的皺紋。中年人要保證優質睡眠，每天睡足8小時。但睡眠時間也不宜過長。
保持樂觀情緒經常憂愁、煩惱、易怒之人，會引起機體生理性病變，所以保持樂觀情緒會使肌膚更加健美。
堅持刮臉鬍鬚容易附著塵埃、病菌，經常刮臉可保持皮膚潔淨，有助於常保青春容顏。剃須後皮膚會變得粗糙，而且可能有看不到的小傷口，這時需使用男士專用的須後蜜營養品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。
特別護理要注意保護皮膚，特別是從事野外作業或高溫工作的男士，上班要戴好草帽、防風罩等防護用品，適當塗些皮膚保護劑，防止紫外線過度照射和塵埃侵染。
正確養護男士應使用針對男士皮膚性質而研製的男用護膚品。風吹日曬使皮膚粗糙，洗淨臉後，塗些男士專用的營養霜、潤膚蜜，有助於皮膚光潔。
男士臉部護膚黃金法則
一、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏潔淨有光澤，男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話，我相信已經成功了一半。
二、護膚
作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向，而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際品質，噴灑香水是不是適合自己的氣質，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。
市場上男性護膚品牌不是很多，種類也不全，在這樣情況下，建議大家還是使用大牌產品，畢竟品質有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。
三、按摩
在塗抹化妝品的時 候，要堅持按摩，中醫認為人體五官是人精氣神的中樞，經常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的益處。
四、防凍防曬
經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放鬆
21世紀的工作生活壓力非常大，尤其是男人，肩上責任艱巨，有機會應該到美容院進行各種美容，比如定期去角質，深層護理，一些美容機構專門是為男性開辦，裡面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容專案，建議大家都做SPY ，既能排毒，又能放鬆心情，非常舒適的環境，在輕鬆的音樂中，能感覺身心的放鬆。
六、多吃“強力”食品
肉食吃多了，換來的是輕度脂肪肝，而且身體總是感到無力。在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。任何能強化免疫系統的食品，都可稱之為“強力”食品。免疫系統功能越強，身體就越能夠抵禦病源微生物及癌症的侵襲。
如果能做到上述六點的話，男性同胞不光可以有個健康的好皮膚好面子，還有強健的體魄，畢竟身體是第一位的，堅持下去，一個月後就能欣喜地看到自己從內到外的改變。
男士保養臉部皮膚新方法
1.基本保養天天做
作為男士，皮膚比起女性來說，要粗糙和油膩一些，一方面皮膚毛孔粗大容易藏汙納垢，另一方面皮膚油膩容易使毛孔堵塞，使得整個臉看上去油頭灰臉，很不雅觀。
2.定期修理變換髮型
現下男士頭髮留的大都是短髮，很容易就讓人覺得頭髮又長了許多，顯得不太精練。所以六個星期修剪一下髮型是比較理想的頻率。另外時時變換一下髮型，整個人的精神面貌也會變得煥然一新。
3.勤洗護髮
由於男士頭髮太都較短，在睡覺後，風吹過後容易走形，所以較多使用定型用品，容易起屑，粘灰，造成頭髮變髒，需要經常清洗。而現下有一些男士留長髮，則更要天天洗。
4.天天修面
為避免下巴成為女性害怕的“禿毛刷”，要堅持養成天天修面的習慣，給人精緻清爽的感覺。
5.清理眉毛
修眉不是女性的專利!男性五官最有魅力的就是眉毛了，兩道挺拔的濃眉使人感受到深受到濃濃的男性魅力。但不是所有的男士均有完美的眉型，所以你要時時清理雜毛，還眉毛以清晰明朗的外形，整個人也由此精神起來。
6.保持面部不泛油光
在各種社交場合中，應該隨身攜帶吸油面紙，隨時一吸，即能使面部恢復清爽。 7.使用男士香水 清淡雅致的男士香水會使男人顯得更有品位和氣質，不防灑上一點，會使你更有魅力。
8.必要時可使用彩妝產品
彩妝並不只有女性才能用，男士為了在某些重要場合使自己形象出眾，同有必要使彩妝產品來使自己完美。男士不需要太繁複的彩妝用品，一瓶適合膚色的啞光粉底霜、透明乾粉、一支黑色眉筆和無色潤唇膏就可以滿足基本需要，考究一點的還可以再加上黑色眼線筆和睫筆膏，使得你目光更加炯炯有神。
男士正確的洗臉方法
洗臉前先洗手
由於手要與臉直接觸摸，而在生活中，你的手碰到過太多東西，因而，每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂洗手，充分輕揉手心手背三十秒，再用活動的清水把手沖刷乾淨，以後才能開端洗臉。
洗面乳充分起泡，按摩要輕
男人的肌膚通常是混合偏油性，選用泡沫型洗面乳最佳。揉出泡沫後，先從額頭開端，自上而下輕柔：額頭處用雙手別離向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區由於非常簡單長痘痘，所以要重點清洗，但是不能搓弄過猛。
洗多少遍視自身情況而定
通常情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次;外出時間較長，臉上感受有灰，洗兩遍;春秋時節，早上應用較溫文的乳液型洗面乳，黑夜用清洗作用較強的泡沫型洗面乳，保濕最重要。
溫水冷水交替運用
用水沾濕臉部肌膚時要首要運用溫水使毛孔打開，這裡所說的溫水與熱水有很大區別，溫水是讓臉部細胞觸摸後不嚴重的溫度，而熱水卻直接致使毛孔粗大! 運用完潔面產品後，用清水沖刷乾淨，再用冷水收斂毛孔，牢記最後一遍一定用冷水，就算在寒冷冬天，也最佳用冷水，除了收斂毛孔，還能夠預防感冒。
擦臉用全棉幹毛巾
洗臉後用柔軟、枯燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自個自動吸幹臉上的水份。另外，堅持毛巾的清洗非常重要，毛巾必須每週洗一次，有條件的話，最佳洗完了再煮一煮。煮開三五分鐘即可。以後把毛巾晾乾，陽光裡的紫外線能夠殺菌。
夏季男士臉部控油小妙招
現如炎熱的夏日，不僅女士們需要做好相應的控油措施，男士們也是不能例外的，因此在這樣的一個時候，小編特意為男士們準備了相應的男性控油的小妙招，讓想有乾爽度過夏季的男士們提供一個新的選擇。
要控油，洗好臉
男性的皮脂分泌和汗腺都較發達，約為女性的兩倍，所以容易堵塞毛孔，產生暗瘡、粉刺。為了確保肌膚健康，選用正確的洗臉用品，在早晚要認真洗臉之外，白天至少洗一次，尤以下午三點左右洗臉效果最好。但千萬不能以為洗臉次數越多越乾淨。過度清潔反而會刺激肌膚不斷的分泌油脂，而破壞了膚質原有的平衡機制。不過在運動流汗之後，千萬記得要洗臉。因為留在臉上的汗水和空氣中的污垢，會結合細菌造成發炎和毛孔堵塞，常常是臉部問題的最大癥結。
縮起你的毛孔
洗完臉後，面部肌膚處於水分易蒸發且無保護的狀態，這時如果你想要有效的控油，那麼可使用化妝水。化妝水可以滲透內部使肌膚飽滿外，也可以避免水分蒸發，讓你的肌膚“超含水”，而且在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰效果;如果平時你就是屬於易長痘痘的膚質，那麼必須使用含殺菌及收斂成分的化妝水。
敷臉功夫少不得
使用去除多餘皮脂污垢的面膜。特別是油性肌膚，面膜不但有助於去除你毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。塗抹剝除式的面膜在你塗抹上臉部後，會滲入毛孔黏住毛孔裡的污垢，並在撕去時將污垢一起拔除。這樣的效果雖然明顯可見，但是因為刺激性較強，一周最多用兩次，如果你的皮膚屬於較為脆弱的人，則適用塗抹沖洗式的面膜。當然當你想小小偷懶一下，不想花這麼多時間保養時，就可以選擇貼布式的面膜;這種貼布式的面膜因為撕去時會有點疼痛，所以注意不要讓它過於乾燥，撕去時也要從邊角慢慢撕。
讓生活變得更規律
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、酒精飲料、高糖食物的攝取量，多運動、放鬆身心、每天補充1000毫克可助抑制皮脂的維生素C等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓你的肌膚缺水、毛孔粗大，油脂不停冒，那麼就得提醒自己少抽煙。
選用無油保養品
如果不想要讓自己的肌膚“油上加油”，在選擇保養品時就該選擇一些無油產品，如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，因為油性肌膚所需要的水分遠大於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔。
男士面部皮膚保養誤區
一：每天用香皂就可以了
香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。
二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
三：飲食起居與美容無關
如果沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，並有抽煙的習慣，那麼臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。
四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性
大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
五：防曬只是女士關心的話題
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
六：越熱的水，洗臉越乾淨
其實，不管是男士還是女士，都要用溫水(以不燙手為准)洗臉，才有助於毛孔張開，令清潔更徹底，潔面後，用冷水沖洗肌膚，可以幫助毛孔收斂。
結語：男人的面子問題怎可忽略，本文主要介紹了男士臉部護膚方法，男性朋友們可以選擇適合自己的方法，只要你一直堅持下去，相信你的皮膚一定會有改善的，在保養面部的同時要避免一些誤區的干擾。希望本文能幫助到你們!
綜合我流覽過的介紹男士面部保養的種種指南性的文字，結合我個人的體會，我覺得以下步驟還是挺簡單又有必要的。
清潔
男性皮膚護理的基礎就是清潔，特別是剃須前，一定要將面部皮膚清潔乾淨。男人的皮膚護理要在清潔時仔細些，護理完畢，就能立刻變得柔軟乾淨，並不那麼煩瑣。但如果是暗瘡皮膚千萬不要馬虎，以免暗瘡好了以後會留下疤痕。美容香皂、植物型及營養型洗面乳、粉刺洗面乳、磨砂膏、剃須膏、刮臉膏、爽膚水、男士防曬霜等都是極好的選擇。每日2次，每次3分鐘。
正確剃須
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮鬍子應該在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。
最佳方法：選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水以及高品質的剃鬚刀。在塗上剃須膏兩分鐘鬍鬚徹底軟化後，再開始刮，這樣會避免傷到皮膚。
滋潤
雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗陽光對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會誤以為皮膚夠油了，無需護理。而實際上皮膚處於缺水狀態，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是幹性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。
對於有時間，又願付出精力的男士來說，只完成以上簡單的保養步驟，可能還有意猶未盡只敢，何況皮膚類型的差異、工作和生活環境的差異也是不可小視的。根據個人皮膚狀況，有必要的男士，建議可以加入以下保養步驟。
去除角質
由於大多數男性的面部肌膚毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的髒汙，因此，定期的面部去角質是非常重要的。
最佳方法：使用男士適用的清爽型深層磨砂膏，要儘量輕地在臉上畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最後清洗乾淨。每星期進行一兩次就可以。
注意防曬
經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬。
最佳方法：選擇適合膚質的防曬品，每天出門前塗上一些。
按摩
按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順著面部肌膚的紋理由下而上畫圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鐘左右。
眼部護理
眼角皺紋的增多易顯老態，應用眼部專用產品眼霜來仔細地護理，蘸黃豆大小的眼霜塗在眼的周圍，用雙手輕輕地按摩吸收。
戒煙
香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。
日常男士臉部保養方法
匆忙的上下班，整日面對電腦的輻射，或者一不小心還被上司批評，現下男人們有太多的壓力。而怎樣在強壓下保持一個好的氣色和亮澤的皮膚絕對是不能忽視的問題，除了練就超強的抗壓能力外，日常的護膚之道也是不能被忽略的。
方法/步驟
睡眠
下班後終於有了自己的時間，熬夜成了很多男士每日的必修課，對於皮膚來說這簡直太可怕了，養成良好的作息時間是護膚的第一步。
睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋 的出現。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在 晚上11點至清晨5點最為旺盛。
所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美!
飲食
另外調節自己的飲食，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
運動
保持適量的運動，運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
洗臉
洗臉的手法也有講究，要注意由裡向外，由上到下，雙手用力適度，用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉，以流動的溫水為佳。雙手不要過於用力，否則長時間後會使皮膚鬆馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉，會使面部皮膚潔淨收緊、增加彈性。
磨砂
如果男士願意在臉上多下點功夫，不如試試每週使用一次磨砂膏著重清潔T字區(額頭至鼻子間的部位)。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚乾燥，恢復表皮脂質層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。
注意事項
磨砂後塗抹潤膚露形成保護膜防止水分流失，補充男士皮膚深層水分和養分，防止皮膚鬆弛及皺紋出現，改善暗沉的膚色，使皮膚保持光澤有彈性。
男士皮膚內在保養步驟
1、保持好的皮膚心態最重要，千萬別忽視精神的力量。平時多讀書，學禪、也可以學佛學修養方面的，都可以提高自身心態。
2、生活起居要有規律。
3、早餐很重要!早餐是一天中最重要的一餐。不吃早餐導致能量和營養吸收率點時間久了也會導致膚色暗淡無光。早餐能量占人體所需要的30%。
4、適當的戶外運動。運動能調節鬆弛的肌膚，有助於消除精神的緊張與壓力，減少老化現象。
5、面部按摩，按摩能幫助皮膚吸收養分，促進血液迴圈，保持皮膚光澤等等。
6、適當喝檸檬水，脫水往往會破壞皮膚彈性。檸檬富含多種抗氧化劑。早上喝一杯檸檬水，足以讓人精神清爽。
7、蘋果素來享有“水果之王”美譽。蘋果是美容佳品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用。
8、冥想法，適當的想像自己完美無瑕的樣子，如自己的氣色越來越好，面色紅潤健康。
9、正能量，要用樂觀的心態和想法。正面的想法腦內會釋放一種有益物質。久而久之皮膚自然健康。
10、選擇適合自己的洗面乳，一天最好洗三次臉，水溫30℃左右即可。
11、儘量少抽煙喝酒等有害健康的東西或者不抽煙喝酒。
男士自製面膜保養臉部皮膚步驟
現代都市男性工作壓力大，喝酒、吸煙，還有越熬夜皮膚越粗糙，毛孔粗大。尤其30歲以上男人，不保養，就會顯得特別蒼老。
材料：苦瓜1片，蜂蜜1茶勺，綠豆粉2茶勺，茶樹精油1滴，蒸餾水少許。
做法：將苦瓜帶皮磨成泥狀，倒入蜂蜜，茶樹精油，蒸餾水少許攪拌均勻，最後加入綠豆粉調和均勻即可。
葡萄內含有天然果酸和抗氧化劑，具有良好的去角質功能，可給肌膚絲滑般的感受，且能夠緊致肌膚，使皮膚煥發亮白光彩。
材料：4到5顆大葡萄或8顆小葡萄。
做法：先將葡萄洗淨、剝皮並去核，然後將果肉搗碎成漿糊狀。
使用方法：將搗碎的果漿均勻地塗抹在面部，注意避開眼部和嘴唇周圍，保持10-15分鐘。塗在肌膚上時會有一點黏滑感，同時你也將會感到清爽和緊繃。之後用溫水洗淨，拍幹水分，塗上保濕霜即可。
材料：綠豆粉一大匙，茶葉包2個，開水適量。
做法：將茶葉包放入盛有開水的容器中浸泡至冷卻，然後將綠豆粉加入茶水中，充分攪拌成泥狀。
使用方法：用沾滿綠豆泥的茶包輕輕擦面部;約5分鐘後重複一遍，3遍之後用溫水徹底洗淨面部即可。
材料：乳酪1小片，蜂蜜2大匙，蘋果半個，蛋清1個，水適量。
做法：將燕麥片放入沸水中拌勻，用大火煮至糊狀。 蘋果洗淨後去皮並去核，切成小塊倒入榨汁機中，榨取汁液。將蘋果汁、蛋清、乳酪、蜂蜜加入燕麥糊中，調勻。
使用方法：日常潔面後將面膜均勻地塗於臉上，避開眼部及唇部。10到15分鐘後用清水洗淨即可。
材料：砂糖2大匙牛奶2大匙。
做法：將砂糖粉加入牛奶中，充分攪拌便可。
使用方法：將砂糖面膜塗抹在臉部，靜待20分鐘後洗乾淨。清洗時一邊按摩一邊沖洗，可以達到去角質的效果。
男士臉部皮膚日常護理步驟
男性大多認為用洗面乳洗不乾淨，還是用香皂，可是用香皂時間久了，皮膚越來越幹，也越來越敏感，所以男性更應該用一些溫和的洗面乳，然後用平衡肌膚的營養水，柔膚水。但是，最好還是定期到美容院做一下清潔。男性隨便地洗一洗，清潔是很有限度的，讓美容師做面部按摩，以促進血液迴圈，排泄皮膚內的毒素。使用洗面乳要因人而異，油性的要有淨化平衡潔面乳，中性的要有活性嫩膚潔面乳液;晚上洗完臉以後，都用柔膚水就可以了。
使用護膚油時，油性的要用平衡淨化霜，中性和幹性的要用保濕霜;有很多男性嘴唇很幹，塗一些無色的唇膏，是很有必要的。
男士化妝品選擇
早晨起來以後，用紙巾塗試一下三角區、鼻側、額頭，如果紙巾上面很油，證明是油性皮膚;如果紙巾上的油是星星點點的，這樣的皮膚就偏幹了。
男性應該與女性一樣愛護自己的皮膚。有男性專用的護膚品，曰本產的“白馬王子”系列要好一些。選擇原則是，皮膚偏油的選用平衡類的，偏幹的選保濕類的。中性夏天皮膚偏油要用水包油一類的，冬天皮膚偏幹要用油包水的化妝品。
男士也要做面膜
男士的皮膚很容易生皺紋，保養過的皮膚看起來乾淨，也能看出他是一個比較講究的人。男士應該放下不該死撐的面子，做面膜有很多好處，它可以促進皮膚的血液迴圈，幫助清潔深層的皮膚，給皮膚一些營養。還能放鬆身心，增加自信。
損害皮膚的壞習慣
1、抽煙――吸煙者比不吸煙者容易生皺紋，而且是過早地生皺紋。吸煙者容易造成皮膚過油，容易生皰。一般吸煙人長皰率要高一些，皺紋也多一些，痤瘡、粉刺、肺浸血熱大都是由吸煙導致。吸煙對男士容顏的破壞性是極大的。
2、喝酒--適度地喝點啤酒，有除皺的功效。但是如果過量地喝酒，容易生痤瘡，痤瘡之所以又叫酒刺，是與酒有很大關係的。
3、熬夜--熬夜對皮膚也是很有害的。男士一般晚上精神比較好，早上愛睡懶覺，時間長了，身體就失去了平衡。晚上11點到2點之間是最佳休息時間，這時一定要保持睡眠。
男性的皮膚同樣有幹性，中性，油性，混合性等幾種分類，但由於其生理特點，內分泌比較旺盛，加之多數男性對自己的皮膚都下太在意，所以有80%以上的男性的皮膚都是油性，而且毛孔粗大，還比女人愛長包，這種皮膚類型一部分是天生的，但絕大多數都是自己不注意護理後天形成的，尤其是皮膚缺水時又不注意清潔，就更容易造成。
油性和混合性皮膚：關鍵在控油
對於油性和混合性皮膚而言，關鍵在於均衡油脂的分泌，清潔和收斂毛孔。首先要注意的是飲食起居習慣，幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等等“惡習”，而每次放縱之後，粉刺之類小麻煩就會光顧，所以一定要控制甚至戒除這些惡習，對你的身體也大有好處。
其次是對皮膚的清潔，日常要選用一些用後感覺清新爽潔的洗面乳，比如我們的男士雙效潔面乳，他不僅是洗面乳，還可以當作剔須液用，豐富的泡沫，既可有效清潔皮膚，又能保養滋潤皮膚，用後決不緊繃!
另外每週還要做一次面膜，多數人不太習慣當著別的人面在臉上塗一層奇怪的東西，你可以選擇在家裡只有你一個人的時候進行，時間不長，半個小時足以，當然最省事的方法還是到美容院去，讓專業的美容師幫你最身訂做適合自己的面膜，我們的面膜分兩個系列，可以適合不同膚質，不同要求的肌膚。
第三是日常的保養，你應該使用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況，如我們的特效清爽控油露，及控油系列洗面乳，不過在控制油脂的同進，還應及時給皮膚補充水分，尤其是混合性皮膚，控油之後會變得比較乾燥，所以補水劑尤為重要。
雷帝為您準備了補水效果一流的收縮水和清爽須後蜜，讓您看著皮膚喝水，看得到的驚喜，不一樣的感覺!此外一瓶爽收縮水，它能收劍粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細緻，並能殺死皮膚上的細菌，防止青春痘，粉刺等的出現。
中性皮膚：根據季節選擇護膚品
中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質，男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角，但如果你不注意保養，完美的皮膚很快就會“變質”，中性皮膚挑選護膚品應根據季節和自己所處的環境，如果你居住在北方氣候乾燥的地區，你就應該選擇一些。
一、適合油性皮膚的洗面乳或潔膚面膜，因為氣候乾燥的地區風沙較大，皮膚比較髒，所以你應該注意清潔，否則很容易成毛孔粗大的油性皮膚。
二、補水劑或補水面膜，中性皮膚一般都比較脆弱，乾燥的天氣也讓水分迅速流失，適時補充水分必不可少。
三、有保濕作用的面霜和收縮水。
居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚不容易透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面乳和潔膚面膜照樣必不可少，同時，要避免在夏季使用保溫功能的面霜，因為除了幹性皮膚之外，很少有男性朋友用了保濕劑以後不難受的，這也是男用化妝品與女用最大的區別之一。
幹性皮膚：要隨時補水
幹性皮膚的護膚原則是補水，幹性皮膚多半是敏感性皮膚，所以選擇護膚品一定要慎重，要用無刺激的植物系列，洗面乳的清潔作用不宜太強，清潔的同時有滋潤作用的最好，面霜和收縮水一定要用，補水面膜和清潔面膜要各有一支，補水面膜要視乾燥程度而定，一周做一到兩次，清潔面膜一週一次就可以了，另外補水劑也應帶在身上，當你在有空調的屋裡呆久了或感到疲倦時，補水劑會為你帶來意想不到的神奇功效!
中年男士臉部保養步驟
男性皮膚一般比較粗糙，表面經常粘附污垢堵塞毛孔，導致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年時，由於生理機能的衰退，容易出現皺紋、鬆弛、浮腫等現象。因此，男士進行科學的護膚是非常重要的。
注意洗臉男士應特別注重洗臉，若皮膚為幹性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液迴圈，增強面部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉時最好先用毛巾熱敷3～5分鐘，再用香皂洗臉，洗後按摩一會兒，可促進局部皮膚的血液迴圈，改善其營養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤、柔滑，減少皺紋和鬆弛現象。中性皮膚的男士，冷、熱水洗臉均可。
均衡營養中年男性正是精力最旺盛的時候，他們經常在外奔波，飲食無節，特別是過食甜、辛、辣、酸等刺激性食物，或有抽煙、嗜酒等不良習慣及不愛吃蔬菜水果之人，會使體內酸堿失衡影響健康。
因此，要想有健康的肌膚就一定要均衡攝取營養，多吃蔬菜、水果、豆乳製品及其他營養豐富的食物，戒煙戒酒，適當攝取維生素、蛋白質及微量元素等。
保證睡眠中年人事務多，有的經常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈發黑、眼袋顯露，生出更多的皺紋。中年人要保證優質睡眠，每天睡足8小時。但睡眠時間也不宜過長。
保持樂觀情緒經常憂愁、煩惱、易怒之人，會引起機體生理性病變，所以保持樂觀情緒會使肌膚更加健美。
堅持刮臉鬍鬚容易附著塵埃、病菌，經常刮臉可保持皮膚潔淨，有助於常保青春容顏。剃須後皮膚會變得粗糙，而且可能有看不到的小傷口，這時需使用男士專用的須後蜜營養品，它的特殊成分能舒緩面部皮膚，令毛孔自然收縮。
特別護理要注意保護皮膚，特別是從事野外作業或高溫工作的男士，上班要戴好草帽、防風罩等防護用品，適當塗些皮膚保護劑，防止紫外線過度照射和塵埃侵染。
正確養護男士應使用針對男士皮膚性質而研製的男用護膚品。風吹日曬使皮膚粗糙，洗淨臉後，塗些男士專用的營養霜、潤膚蜜，有助於皮膚光潔。
男士臉部護膚黃金法則
一、戒煙
首先一定要戒煙。作為男人抽煙已經成為一個習慣，很多人已經離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容顏潔淨有光澤，男士一定要戒煙。如果你能做到上面第一步的話，我相信已經成功了一半。
二、護膚
作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向，而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際品質，噴灑香水是不是適合自己的氣質，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。
市場上男性護膚品牌不是很多，種類也不全，在這樣情況下，建議大家還是使用大牌產品，畢竟品質有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。
三、按摩
在塗抹化妝品的時 候，要堅持按摩，中醫認為人體五官是人精氣神的中樞，經常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的益處。
四、防凍防曬
經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放鬆
21世紀的工作生活壓力非常大，尤其是男人，肩上責任艱巨，有機會應該到美容院進行各種美容，比如定期去角質，深層護理，一些美容機構專門是為男性開辦，裡面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容專案，建議大家都做SPY ，既能排毒，又能放鬆心情，非常舒適的環境，在輕鬆的音樂中，能感覺身心的放鬆。
六、多吃“強力”食品
肉食吃多了，換來的是輕度脂肪肝，而且身體總是感到無力。在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。任何能強化免疫系統的食品，都可稱之為“強力”食品。免疫系統功能越強，身體就越能夠抵禦病源微生物及癌症的侵襲。
如果能做到上述六點的話，男性同胞不光可以有個健康的好皮膚好面子，還有強健的體魄，畢竟身體是第一位的，堅持下去，一個月後就能欣喜地看到自己從內到外的改變。
男士保養臉部皮膚新方法
1.基本保養天天做
作為男士，皮膚比起女性來說，要粗糙和油膩一些，一方面皮膚毛孔粗大容易藏汙納垢，另一方面皮膚油膩容易使毛孔堵塞，使得整個臉看上去油頭灰臉，很不雅觀。
2.定期修理變換髮型
現下男士頭髮留的大都是短髮，很容易就讓人覺得頭髮又長了許多，顯得不太精練。所以六個星期修剪一下髮型是比較理想的頻率。另外時時變換一下髮型，整個人的精神面貌也會變得煥然一新。
3.勤洗護髮
由於男士頭髮太都較短，在睡覺後，風吹過後容易走形，所以較多使用定型用品，容易起屑，粘灰，造成頭髮變髒，需要經常清洗。而現下有一些男士留長髮，則更要天天洗。
4.天天修面
為避免下巴成為女性害怕的“禿毛刷”，要堅持養成天天修面的習慣，給人精緻清爽的感覺。
5.清理眉毛
修眉不是女性的專利!男性五官最有魅力的就是眉毛了，兩道挺拔的濃眉使人感受到深受到濃濃的男性魅力。但不是所有的男士均有完美的眉型，所以你要時時清理雜毛，還眉毛以清晰明朗的外形，整個人也由此精神起來。
6.保持面部不泛油光
在各種社交場合中，應該隨身攜帶吸油面紙，隨時一吸，即能使面部恢復清爽。 7.使用男士香水 清淡雅致的男士香水會使男人顯得更有品位和氣質，不防灑上一點，會使你更有魅力。
8.必要時可使用彩妝產品
彩妝並不只有女性才能用，男士為了在某些重要場合使自己形象出眾，同有必要使彩妝產品來使自己完美。男士不需要太繁複的彩妝用品，一瓶適合膚色的啞光粉底霜、透明乾粉、一支黑色眉筆和無色潤唇膏就可以滿足基本需要，考究一點的還可以再加上黑色眼線筆和睫筆膏，使得你目光更加炯炯有神。
男士正確的洗臉方法
洗臉前先洗手
由於手要與臉直接觸摸，而在生活中，你的手碰到過太多東西，因而，每次洗臉前，請一定要把手洗乾淨。用洗手液或肥皂洗手，充分輕揉手心手背三十秒，再用活動的清水把手沖刷乾淨，以後才能開端洗臉。
洗面乳充分起泡，按摩要輕
男人的肌膚通常是混合偏油性，選用泡沫型洗面乳最佳。揉出泡沫後，先從額頭開端，自上而下輕柔：額頭處用雙手別離向外劃圈，臉頰也劃圈，T形區由於非常簡單長痘痘，所以要重點清洗，但是不能搓弄過猛。
洗多少遍視自身情況而定
通常情況下早晚各一次，嚴冬一次，炎夏三次;外出時間較長，臉上感受有灰，洗兩遍;春秋時節，早上應用較溫文的乳液型洗面乳，黑夜用清洗作用較強的泡沫型洗面乳，保濕最重要。
溫水冷水交替運用
用水沾濕臉部肌膚時要首要運用溫水使毛孔打開，這裡所說的溫水與熱水有很大區別，溫水是讓臉部細胞觸摸後不嚴重的溫度，而熱水卻直接致使毛孔粗大! 運用完潔面產品後，用清水沖刷乾淨，再用冷水收斂毛孔，牢記最後一遍一定用冷水，就算在寒冷冬天，也最佳用冷水，除了收斂毛孔，還能夠預防感冒。
擦臉用全棉幹毛巾
洗臉後用柔軟、枯燥的全棉毛巾輕輕按在臉上，讓毛巾上的毛毛自個自動吸幹臉上的水份。另外，堅持毛巾的清洗非常重要，毛巾必須每週洗一次，有條件的話，最佳洗完了再煮一煮。煮開三五分鐘即可。以後把毛巾晾乾，陽光裡的紫外線能夠殺菌。
夏季男士臉部控油小妙招
現如炎熱的夏日，不僅女士們需要做好相應的控油措施，男士們也是不能例外的，因此在這樣的一個時候，小編特意為男士們準備了相應的男性控油的小妙招，讓想有乾爽度過夏季的男士們提供一個新的選擇。
要控油，洗好臉
男性的皮脂分泌和汗腺都較發達，約為女性的兩倍，所以容易堵塞毛孔，產生暗瘡、粉刺。為了確保肌膚健康，選用正確的洗臉用品，在早晚要認真洗臉之外，白天至少洗一次，尤以下午三點左右洗臉效果最好。但千萬不能以為洗臉次數越多越乾淨。過度清潔反而會刺激肌膚不斷的分泌油脂，而破壞了膚質原有的平衡機制。不過在運動流汗之後，千萬記得要洗臉。因為留在臉上的汗水和空氣中的污垢，會結合細菌造成發炎和毛孔堵塞，常常是臉部問題的最大癥結。
縮起你的毛孔
洗完臉後，面部肌膚處於水分易蒸發且無保護的狀態，這時如果你想要有效的控油，那麼可使用化妝水。化妝水可以滲透內部使肌膚飽滿外，也可以避免水分蒸發，讓你的肌膚“超含水”，而且在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰效果;如果平時你就是屬於易長痘痘的膚質，那麼必須使用含殺菌及收斂成分的化妝水。
敷臉功夫少不得
使用去除多餘皮脂污垢的面膜。特別是油性肌膚，面膜不但有助於去除你毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。塗抹剝除式的面膜在你塗抹上臉部後，會滲入毛孔黏住毛孔裡的污垢，並在撕去時將污垢一起拔除。這樣的效果雖然明顯可見，但是因為刺激性較強，一周最多用兩次，如果你的皮膚屬於較為脆弱的人，則適用塗抹沖洗式的面膜。當然當你想小小偷懶一下，不想花這麼多時間保養時，就可以選擇貼布式的面膜;這種貼布式的面膜因為撕去時會有點疼痛，所以注意不要讓它過於乾燥，撕去時也要從邊角慢慢撕。
讓生活變得更規律
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、酒精飲料、高糖食物的攝取量，多運動、放鬆身心、每天補充1000毫克可助抑制皮脂的維生素C等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓你的肌膚缺水、毛孔粗大，油脂不停冒，那麼就得提醒自己少抽煙。
選用無油保養品
如果不想要讓自己的肌膚“油上加油”，在選擇保養品時就該選擇一些無油產品，如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，因為油性肌膚所需要的水分遠大於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔。
男士面部皮膚保養誤區
一：每天用香皂就可以了
香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。
二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
三：飲食起居與美容無關
如果沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，並有抽煙的習慣，那麼臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。
四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性
大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
五：防曬只是女士關心的話題
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
六：越熱的水，洗臉越乾淨
其實，不管是男士還是女士，都要用溫水(以不燙手為准)洗臉，才有助於毛孔張開，令清潔更徹底，潔面後，用冷水沖洗肌膚，可以幫助毛孔收斂。
結語：男人的面子問題怎可忽略，本文主要介紹了男士臉部護膚方法，男性朋友們可以選擇適合自己的方法，只要你一直堅持下去，相信你的皮膚一定會有改善的，在保養面部的同時要避免一些誤區的干擾。希望本文能幫助到你們!
