現在好多人無論在什麼場合都止不住地打噴嚏， 不停地擤鼻子， 擤過之後鼻子又紅又腫， 真是又難受又難看。 鼻炎是一種常見多發疾病， 很難根治， 鼻炎的症狀有哪些?有鼻炎了怎麼辦?
鼻炎的症狀有哪些
1、經常打噴嚏。
不分時間的經常性打噴嚏， 而且一打就是3、4個連續性打。 不管遇到刺激還是不刺激的異味也會打噴嚏。 稍微一吹空調也是。
2、嗅覺不靈敏。
別人聞到了異味， 自己沒感覺。 冬天嚴重時經常帶有鼻音。 有時不是很明顯。
3、經常發生鼻塞。
有時是一隻鼻子， 有時是兩側交替。 早上睡醒覺， 嘴裡有異味。
有鼻炎怎麼辦
1、應當注意多飲水， 為身體提供大量的水有助於新陳代謝的順利進行， 這樣有利於減輕鼻炎的症狀。
2、應當注意保持乾淨舒適的環境， 注意多通風， 保持空氣新鮮， 同時室內不要過於乾燥， 應當能夠保持室內一定的濕度。
3、應當注意維持免疫力較高水準， 應當儘量避免過度疲勞、保持充足的睡眠， 積極的心態， 避免過度緊張。
4、堅持體育鍛煉， 保持積極的生活態度， 有助於緩解鼻炎等狀況， 提高自身免疫力的同時， 提升對不良身體環境的適應性。
5、定時去醫院治療， 聽從醫生的治療方案， 如果治療效果不如預期， 應當積極面對疾病， 切不可停止治療， 因為鼻炎確實不好痊癒， 但若能夠堅持積極健康的治療心態，
穴位治療鼻炎
鼻炎在醫學上指鼻腔黏膜和黏膜下組織的炎症， 分為慢性單純型鼻炎和慢性肥厚型鼻炎兩類， 前者對應中醫裡面講的“鼻塞”的範疇， 表現出鼻塞、鼻流清涕， 並伴有鼻子癢、咽喉不舒服、咳嗽等症狀;後者在中醫裡對應“鼻淵”的範疇， 表現出鼻塞、鼻流濁涕， 並伴有嗅覺減退或耳鳴等症狀。
得了鼻炎不能馬虎， 應該到醫院做專業的檢查。 這裡我就針對鼻塞和鼻淵都共有的一個症狀——鼻子不通氣， 來說一說讓你的鼻子“通”起來的妙藥。
要讓鼻子“通”起來， 妙藥就在你的鼻子旁邊找， 這味藥我在講風寒感冒的時候提到過， 就是迎香穴。
迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝裡，
此外， 如果在擦熱迎香穴的時候將範圍稍微擴大一點， 就可以刺激到另外一個治鼻炎的穴位——上迎香。 上迎香就在迎香的上方， 即在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。 將迎香與上迎香配合起來使用， 治療鼻炎的效果倍增。 方法是將雙手大魚際擦熱後， 擦摩鼻旁鼻唇溝， 從迎香到上迎香， 反復縱向擦摩， 使局部發紅發熱即可。
