到了夏天以後， 人們就會經常性的吹空調， 吹完空調以後就會出現皮膚乾燥， 有些人甚至是全身皮膚乾燥以及出現起皮的現象。 皮膚乾燥會嚴重影響自己的形象， 因此我們需要一些辦法來讓皮膚不再乾燥。 那麼， 夏天吹空調導致皮膚乾燥怎麼辦？
早晚護膚
調房中皮膚容易乾燥， 這就要考大家在日常護膚的中有沒有偷懶了。 每日早晚， 保濕乳、霜或凝膠、依據個人膚質的保濕品， 絕對不能少。 不要為了趕時間或者是省事就不去做哦， 為了我們的“面子”工程， 一點也不能馬虎。
多多喝水
水是我們必須的，
洗出水嫩肌膚
到了秋天， 首先要改變洗浴的習慣， 含涼性物質的浴液暫時收起來， 把滋潤的浴液拿出來。 不要用鹼性大的肥皂， 否則皮膚容易乾燥脫屑。 在每次的洗澡的之後一定要擦體乳， 這樣才能保證身體的肌膚越來越細嫩。
使用保濕噴霧
在辦公室和或者家中， 應常備保濕噴霧， 最好每隔兩三個小時使用一次， 可以隨時補充肌膚所流失的水分。 另外， 潔面布、濕紙巾這時候也可以派上大用場啦， 用濕紙巾輕拭手部和臉部皮膚，
多吃蔬果
像海帶、菠菜、捲心菜、胡蘿蔔、番茄、綠豆、洋蔥、茄子、香菇、 牛奶 、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、蘋果等等， 都是水潤女人必選的食物。 因為這些鹼性蔬菜和水果， 可以中和並消除人體內過剩的酸， 對亞健康的酸性體質向健康的弱鹼性體質轉化很有幫助。
