臉上老年斑怎麼去除小妙招？

年紀大了以後臉上就容易出現老年斑， 老年斑會影響到我們的容貌， 甚至可能會導致我們的容顏發生變化， 所以大家在平時的時候要高度警惕， 如果臉上出現老年斑， 平時要注意的就是不能夠接觸紫外線， 還要避免太陽光的直射， 平時要做好皮膚的護理。

長了老年斑， 就別再曝曬了。 是否長老年斑跟體質有關係， 有的人長得特別多， 有些人則很少長， 或者年齡很大了才長少數幾個， 其中原因還不是很清楚。 要想預防老年斑或避免老年斑加重， 最主要是防曬避光， 避免太陽曝曬。 其次， 應該知道發生在面部的色素性皮膚病大部分是良性的，

做到對其不忽視， 又不必過分緊張。 如果在面部出現一些有增大趨勢的黑痣、黑斑或其他可疑的結節斑塊狀病變， 一定要注意早期診治， 做出正確的選擇， 以免發生嚴重後果。

在民間， 很多人用大蒜來摩擦老人斑， 認為能淡斑甚至消除斑點。 還有人建議用維生素E液體來塗抹老年斑。 這實際上不是規範的做法， 也沒有必要。 現在皮膚科有很專業的藥物， 使用量和藥物成分都很清楚， 每天擦一擦， 劑量和效果都有保證， 而隨便用生薑、維生素E液體、大蒜……濃度不知道， 量也不好把握， 弄不好反倒引起副作用， 建議不要濫用民間偏方。

日常生活中也有不少防治老年斑的方法， 如多吃新鮮蔬菜和水果，

每天吃點紅薯、燕麥片， 晚餐不要吃得太飽， 平日多走路， 促進腸功能蠕動， 保持大便通暢， 每日一次。 儘量避免在日光下曝曬， 保持心情愉悅， 主動健身， 促進血液迴圈等等， 以上這些方法， 均能延緩或者減淡老年斑。