關節疾病有很多種, 骨關節病變就是一種退化性的關節疾病, 老年人是骨關節炎疾病的主要發病群體, 老年人如果進行藥物治療, 難免有副作用, 所以老年人不妨試試中醫的火療方法。
骨關節病的形成5個原因
1、關節靈活。 人到中老年, 生理性機能減退, 肝腎精血不足, 致使筋骨失養, 容易發生骨關節病。
2、感受外邪:臟腑虛弱、衛外不固, 風、寒、濕邪乘虛侵入, 影響氣血運行, 經氣不通暢, 也是形成骨關節病的常見原因。
3、慢性勞損:常從事低頭、彎腰、久立等工作, 致使氣血、筋脈運行不利, 瘀血阻滯, 導致肌肉、筋脈骨骼營養障礙,
4、跌撲閃挫:由於暴力外傷或患部用力過度, 損傷筋脈, 致使氣血運行不暢, 雍滯不通, 而發生骨關節病。
5、先天畸形:有些患者骨關節畸形, 雖年輕體壯時尚無症狀, 但中年以後, 由於體質虛弱, 勞累或感受外邪後, 畸形部位易出現病變。
火療對骨關節病變有療效
膝關節骨性關節炎是由於機械性外傷、勞損、炎症或先天性因素所造成的膝關節軟骨破壞, 使軟骨變薄、粗糙易脫落或增生硬化而產生骨贅, 軟骨滑脫、滲出液體, 形成大量積液, 使關節內力學平衡失調, 出現臨床症狀。
中醫認為, 其病因病機多因肝腎兩虛, 筋骨失榮, 加之外傷、勞損、風寒濕邪侵襲所致。
火療方中骨碎補、牛膝等補腎、壯筋骨、利關節;路路通等養血、活血通絡;威靈仙等祛風除濕、舒筋止痛以祛邪;白酒舒筋活血;陳醋軟化骨贅。 火療將藥物直接作用于患者局部, 加溫改善局部血液迴圈, 使藥物直接滲人深部組織, 同時增強局部新陳代謝, 有利於腫痛的吸收消退。 按摩可松解局部肌肉, 阻滯局部神經, 減輕疼痛, 同時改善局部軟組織及神經根的血液迴圈, 加強局部組織的有氧代謝, 促進淋巴和血液的回流。 兩者合用, 治療膝關節骨性關節炎, 效果較好。
日常如何預防骨關節病?
上述我們瞭解了骨關節病的治療, 那麼骨關節病應該如何預防呢?
1、控制體重或減肥。 肥胖是本病發生的重要原因, 故中老年朋友應控制體重,
2、避免長時間站立及長距離行走。 因為他們會增加關節承受力及加速關節退變。
3、及時和妥善治療關節外傷、感染、代謝異常、骨質疏鬆等原發病。
4、補鈣。 應以食補為基礎, 要注意營養的平衡, 多食乳製品、豆製品、蔬菜及紫菜、海帶、魚、蝦等海鮮類。 同時應多見陽光及補充維生素D, 以促進鈣吸收。 必要時, 適量補充鈣劑, 如葡萄糖酸鈣、巨能鈣是臨床常用物美價廉的補鈣品。 但應注意一定要在醫生指導下補鈣。 維生素D是鈣離子被骨髓吸收的載體, 鈣之緣片加入了維生素D,
5、堅持適量體育鍛煉, 防止骨質疏鬆。 有規律的運動能夠通過加強肌肉, 肌腱和韌帶的支持作用而有助於保護關節, 預防骨關節病的發生。