睡眠面膜的用法有哪些呢?對於女人來說， 給肌膚保濕補水敷面膜是最佳的選擇之一， 那麼， 你知道敷面膜注意事項有哪些嗎?面膜使用誤區有哪些呢?下面我們一起來看看如何正確的敷面膜呢?
睡眠面膜之所以深受女人的喜歡， 因為它有比較好的效果， 那麼， 你知道怎麼樣正確的使用睡眠面膜嗎?下面和小編一起來看看睡眠面膜的禁忌有哪些吧!
什麼是睡眠面膜
睡眠面膜質地大部分是清爽瑩淨的， 它的護膚原理就是利用一層精華， 隔絕皮膚與空氣的接觸， 避免皮膚中的水分蒸發， 鎖住水分，
使用誤區：睡眠面膜一定要過夜
很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜， 這樣才可以發揮出面膜的全部功效， 哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜.其實睡眠面膜只是面膜的一種統稱， 並沒有說明一定要在睡覺前使用， 其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。
正確的使用方法
如果使用睡眠面膜感覺到又粘又膩又不好吸收， 起床後皮膚上分泌出許多油脂， 這時就不需要帶著面膜過夜了，
使用誤區：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷
大多數的人經常會顧名思義， 認為睡眠面膜只能在晚間使用， 其實不然， 睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子， 目的是為了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚產品中的小分子， 所以在平時有時間， 就算是非睡眠的時候也可以敷的。
正確使用方法
如果在晚上睡覺之前塗抹睡眠面膜感覺到不舒適， 可以選在中或是下午睡覺前， 完成了基礎護理工作之後， 再使用睡眠面膜。
使用誤區：睡眠面膜會弄髒被子， 所以在睡前洗掉
如果是因為面膜太過黏膩， 可以再睡前洗掉面膜， 但若只是由於怕弄髒被子洗掉面膜，
正確使用方法
按照說明書上所寫， 應用睡覺前的前20分鐘敷上面膜， 等到完全幹透後， 再睡下， 這樣就不用擔心面膜會蹭到被子上了。
使用誤區：睡眠面膜越塗越厚越好
睡眠面膜會因蒸發而變幹， 說明面膜中中吸收的成分並不多， 而面膜越是厚實， 越不利於毛孔在晚間呼吸， 容易堵塞毛孔， 導致長痘、粉刺、皺紋等肌膚問題。
正確使用方法
敷面膜不要貪多， 只需要根據自己臉部的大小， 輕輕的抹上一層， 足夠覆蓋臉部就可以了， 待幹後就可直接睡下。
使用誤區：在敷面膜前不做任何基礎保養
很多人都會犯這個錯誤， 在敷面膜前不做任何的基礎保養，
正確使用方法
每天在清潔完皮膚後， 打上爽膚水， 再抹乳液、霜， 全吸收後， 就可敷上睡眠面膜， 鎖住營養。
你適合使用睡眠面膜嗎?
有兩種情況不適合使用睡眠面膜：
其一：如果你用了油分充足的晚霜， 那麼就不需要增加睡眠面膜來加強滋養補水修復的功效。
其二：如果你用了啫喱狀的晚霜， 那麼也是不需要睡眠面膜來插一腳的， 因為睡眠面膜的質地與啫喱狀的晚霜質地幾乎一模一樣， 若是兩種相同的產品疊加，
抹了晚霜的例外情況：如果抹了晚霜， 但是感覺肌膚還是有乾燥感， 就可以使用疊加式的睡眠面膜。
睡眠面膜與面膜是一樣的， 都屬於週期性的護理， 因此並不適合每天都使用， 若是堅持每天使用， 很容易造成肌膚營養過剩， 增添肌膚的負擔。
其實睡眠面膜和其他的一些面膜效果是一樣的， 不需要每天都使用， 隔個兩三天用一次就可以了， 希望能夠幫助大家哦!
結語：通過上文的介紹， 你知道應該如何使用睡眠面膜了嗎?在生活中， 很多人都以為睡眠面膜一定要過夜， 其實並不是這樣的， 對於介紹的一些睡眠面膜的使用誤區， 希望能夠幫助到大家哦!
