編者按：面膜是美容護膚必不可少的因素， 但是， 面膜不一定只有商店賣的成品菜有效， 自製面膜效果更顯著哦。 那麼， 如何自製曬後補水面膜?女士美容指南為您揭曉。
胡蘿蔔雞蛋面膜
因為胡蘿蔔中含有豐富的維生素A原和水分能有效修護曬後的皮膚組織， 同時更可補充曬後丟失的大量水分， 減少細紋的出現， 蛋黃則有收緊毛孔的功效， 可保持皮膚細緻光滑。
做法：將新鮮的胡蘿蔔去皮後磨成茸， 再加入蛋黃攪拌至均勻， 曬後把面膜塗在潔淨的皮膚上， 保持約15分鐘， 再用清水洗淨即可。
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黃瓜蛋清面膜
黃瓜可直接補充皮膚因曬所失去的大量水分， 並由於富含各種營養物質， 能增強皮膚的再生能力。 雞蛋清中含有大量的蛋白質， 同樣能幫助修復皮膚， 因此是很有口碑的曬後修復面膜。
做法：黃瓜可事先放置在冰箱中冷藏， 拿出後用榨汁機將黃瓜攪成糊狀， 然後加入雞蛋清攪勻。 將攪碎成糊狀的面膜均勻塗抹在臉上， 待水分全幹後就可洗淨。
番茄蜂蜜修復面膜
番茄中富含的番茄紅素及大量的水分能幫助皮膚很好的吸收水分並修復受損傷的肌膚， 是效果很不錯的曬後修復面膜。 但值得注意的是過敏性的皮膚要謹慎選擇。
做法：根據臉型的大小， 選擇1-1.5個番茄，
西瓜皮面膜
冰冰涼的西瓜人人愛， 但是西瓜皮卻被丟掉了， 殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分， 能夠幫助面部補充水分， 並期待快速降溫的效果。
做法：取西瓜皮適量大小， 將外邊硬厚的綠色皮削掉， 然後將西瓜皮榨汁， 與蜂蜜混合即可。 直接將此面膜塗抹在臉部周圍的皮膚上， 保持15-20分鐘後即可清洗乾淨。
馬鈴薯胡蘿蔔面膜
做法：洗淨原料， 搗成汁即可。 直接敷在皮膚上20分鐘後洗去。
效果：馬鈴薯和胡蘿蔔都富含維他命A維他命B， 有效改善皮膚的乾燥， 還有對於曬後的粗糙、角化敏感都有很大的修復作用。
礦泉水+海藻粉
海藻粉對粗糙的皮膚十分有效， 不僅能供給水分， 還能減少刺激， 消除炎症， 每週做2次， 效果非常明顯。
1、將1/3匙海藻粉和1匙甘油， 放入礦泉水中攪拌。
2、用化妝綿蘸取後敷在面部。
3、20分鐘後， 用溫水洗淨， 並塗上面霜。
壓縮紙膜+礦泉水
材料：主要是網購的壓縮紙膜和礦泉水
做法：將紙膜投入礦泉水中， 待紙膜泡開了， 敷在臉上三到五分鐘即可
小提示：網上買的壓縮紙膜， 最好是每一粒單獨包裝的， 價格貴了一點， 但是衛生， 這很重要的。
蛋清有收縮毛孔和美， 醋有殺毒和美白的作用， 醋泡雞蛋面膜有美白殺菌,潤膚去皺， 細膚， 且善於治療面部粉刺、黑斑,同時還能美白肌膚等作用。
編輯本段使用醋泡雞蛋面膜的心得
心得1：
我也用了三天， 感覺真不錯!我用的一般的雞蛋， 其實土雞蛋和洋雞蛋對身體真有很大的區別嗎， 我覺得未必。
面膜貴賤都是一樣用， 用比不用好。 皮膚若去角質後就用面膜潤潤， 醋直接接觸嫩皮膚， 當然會疼， 這不屬於過敏。 想用醋蛋清， 用洗面乳洗洗後就可以， 我用的是敏泉水動力補水潔面乳， 我還準備試試這當爽膚水用， 看看效果。
心得2：
每天晚上洗過臉後， 把蛋清抹在臉上， 等幹透了洗掉就可以了。 原理很簡單， 醋有殺毒和美白的作用， 蛋清有收縮毛孔和美白的作用， 合在一起美白又護膚， 超贊!推薦使用， 一個蛋可以用大概20天!
總結：夏季陽光毒辣， 外出雖然做好充分的防曬準備，
