天熱暑氣重會讓體內火氣增加， 若再加上常熬夜、愛吃油膩或西瓜、龍眼等易生濕、熱氣的食物， 易使心、肝火旺或濕熱氣鬱積而引發口腔潰瘍， 氣虛體質也會因天熱流汗、加速耗氣致口腔潰瘍發作。
專家表示6月底至今口腔潰瘍求診患者較之前增加3-4成， 可喝含蒲公英、茵陳蒿、甘草、人參須等藥才茶飲， 舒緩腫脹、疼痛不適， 並按壓少澤穴、湧泉穴等穴位， 助退熱、益氣。
蒲公甘草茶
症狀：舌尖長瘡， 瘡面呈鮮紅色、腫脹疼痛嚴重。
才料：蒲公英15克、甘草6克。
功效：蒲公英清熱消腫， 甘草消炎抗菌。
做法及用法：才料加600cc水，
少澤穴
位置：手指頭小指兩側近指甲底部處。
功效：滋陰清熱、降火止痛。
按法：以指腹按壓， 每次10-15下， 想到隨時按。
竹茹薄何飲
症狀：舌苔黃、舌頭兩側及口腔內膜破者， 瘡面偏黃白色。
才料：竹茹10克， 薄何及甘草各6克。
功效：竹茹退熱涼血， 薄何疏風熱、利咽， 甘草解毒。
做法及用法：才料加300cc水， 煮滾後轉小火煮10份鐘， 每天1杯， 喝7天至症狀減緩；易腹瀉者不宜。
內庭穴
位置：腳背第2和第3趾縫間凹陷處。
功效：瀉熱理氣、利濕鎮痛。
按法：以指腹按壓， 每次10-15下， 想到隨時按。
茵陳甘草飲
症狀：舌邊紅、口腔灼熱， 舌頭、口腔破且瘡面紅腫、痛。
才料：茵陳蒿15克、甘草6克。
功效：茵陳蒿退火、利膽， 甘草解熱消炎。
做法及用法：才料加600cc水， 以大火煮開後熄火即可， 當天喝完， 飲用至症狀減緩為止；容易腹瀉者不宜。
少商穴
位置：大拇指外側近指甲底部處。
功效：解表退熱、止痛消腫。
按法：以指腹按壓， 每次10-15下， 想到隨時按。