遺尿症俗稱尿床， 通常指小兒在熟睡時不自主地排尿。 一般至4歲時僅20%有遺尿， 10歲時5%有遺尿， 有少數患者遺尿症狀持續到成年期。 沒有明顯尿路或神經系統器質性病變者稱為原發性遺尿， 約占70%～80%。 繼發于下尿路梗阻（如尿道瓣膜）、膀胱炎、神經原性膀胱（神經病變引起的排尿功能障礙）等疾患者稱為繼發性遺尿， 患兒除夜間尿床外， 日間常有尿頻、尿急或排尿困難、尿流細等症狀。
遺尿症食療偏方【下面資料僅供參考】
1、每日吃荔枝幹肉10只， 常吃可見效。
2、將白果炒香， 五至十歲兒童每次五至七個， 成人每次食八至十個， 一日兩次， 食時細嚼慢嚥， 至不遺尿為度。
3、白果蒸雞蛋：幹白果仁兩枚（研末）備用：將雞蛋一端打一小孔塞入白果粉， 用紙封口朝上， 蒸熟食用， 有補虛收斂作用， 可治婦女白帶過多， 小兒消化不良腹瀉， 小兒遺尿等症。
4、白果腐皮粥：白果10-15克（去殼）， 豆腐皮（腐竹）40-50克，
5、白果膀胱湯：豬膀胱100-200克（洗淨切塊）， 白果5枚（炒熟去殼）， 覆盆子10-15克， 同煮湯， 用適量食鹽調味食用。 有補肝腎， 縮小便作用， 適用於夜多小便， 小兒遺尿等症。
6、治腰膝無力、陽痿遺精、盜汗、遺尿：韭菜200克， 鮮蝦100克。 將鮮蝦炒熟去殼， 再將切好的韭菜同放鍋內炒熟， 放入適量的酒和食鹽調味食用。 每日1次。
7、韭菜根15克絞汁， 燉熱溫服一兩次。
8、韭菜子10克， 研末和麵， 做餅分兩次食。
9、韭菜炒鮮蝦：鮮蝦炒熟後去殼， 再將切好的韭菜同放鍋內炒熟， 放入適量白酒和食鹽調味食物。 有壯陽益精， 補虛健胃作用。 適用於腰膝無力，
10、蔥白七八根， 硫磺30克， 共搗出汁， 睡前敷臍上， 連敷兩三夜。
11、淮山茯苓包子：淮山粉、茯苓粉100克， 加適量水調成糊狀蒸半小時， 再加入白糖300克， 麵粉200克以及豬油、青絲（即海帶絲）、紅絲（即紅蘿蔔絲）少許， 製成包子餡， 與經發酵調食用堿的軟麵包成包子， 蒸熟即可食用。 有益脾氣， 補氣， 澀精作用。 連續食用， 可治脾胃不健， 身體虛弱， 食欲不振， 消渴， 尿頻、遺精， 遺尿等症。 健康人食用更能精力充沛， 食欲旺盛， 增強體質， 祛病延年。
12、蓮子120克， 去心皮蒸爛；鮮鳳梨30克切小塊， 龍眼肉、罐頭青豆、罐頭櫻桃各15克， 冰糖180克， 同煮湯， 熟後加入熟蓮子即可食用。 有補腎健脾， 養心安神作用。 適用於遺精， 遺尿， 失眠等症。 健康人食之有防病強身功效。
13、狗肉500克， 黑豆60克， 煮至爛熟食， 治年老或腎虛耳聾， 小兒夜尿、遺尿。
14、桂皮3克， 白芍、甘草各6克， 水煎去渣， 沖入麥芽糖二匙服食。
15、藥蒸豬肚：熟豬肚250克， 斜切成條塊；枸杞子、黨參、淮山、制附片、幹荔枝（去殼核）各10克；紅棗、龍眼肉（去殼核）各20克；白胡椒（搗碎）3克；食鹽1克；熟豬油10克， 冰糖30克；同放大碗內， 加入雞湯500克， 置鍋內隔水蒸至爛熟時即可食用。 有補脾益氣， 固腎縮尿作用。 適用于病後虛弱， 小兒、老人遺尿， 夜多小便， 氣血不足， 肝腎不足等症。 健康人食用更能防病強身。 注意：感冒發熱、咳嗽者忌食。
遺尿症吃哪些對身體好
1、溫補固澀食物。 腎氣不足者宜食， 如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
2、清補食物。 肝膽火旺者宜食，
3、乾飯。 患兒晚餐宜吃乾飯， 以減少攝水量。
4、動物性食物。 宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。
遺尿症不要吃哪些食物
1、牛奶、巧克力、柑、橘。 美國學者對小兒遺尿原因進行深入研究後提出， 飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量， 是造成小兒夜間遺尿主要原因，其中牛奶過量造成遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，並能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。
2、辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質功能失調，易發生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
3、白天限制飲水。對於小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。4.晚餐後飲水多。下午4時以後，督促小兒控制飲水量，忌用流質飲食，晚餐儘量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。
5、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。
6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。
是造成小兒夜間遺尿主要原因，其中牛奶過量造成遺尿達60%。只要停止進食上述食物，遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，並能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態反應會引起小兒睡得過深，在有尿時不能醒來，導致遺尿。2、辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質功能失調，易發生遺尿。因此，在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
3、白天限制飲水。對於小兒遺尿者，白天不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛煉膀胱功能。4.晚餐後飲水多。下午4時以後，督促小兒控制飲水量，忌用流質飲食，晚餐儘量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。
5、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。
6、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，可加重遺尿病情，故應忌食。